大家平時煮飯洗米, 洗完米的水會點樣處置呢? 倒左去? 很浪費呢~其實洗完米的水內含有大量營養, 白米中可溶於水的’水溶性維生素’ 及礦物質’會殘留在洗米水中, 所以洗米水較洗水更有營.咁點樣吾浪費呢?www2.tvboxnow.com' B4 ~6 a+ P8 |
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大家可以將第一次洗米水倒掉, 之後的洗米水則用器皿盛住待用.
: _9 \* z% |. B* F9 i: l5 wtvb now,tvbnow,bttvb洗米水有什麼用途?
7 ]7 Z9 w9 j' bwww2.tvboxnow.com美膚方面: 洗米水含豐富的天然米澱粉，能溫和吸附臉部油脂及角質，達到清潔肌膚的效果。而且正因為它非常天然，所以不僅適合敏感性肌膚使用，天天洗也沒問題。
# m: Q/ M# i% B1 O8 jtvb now,tvbnow,bttvb材料：白米、自來水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ D7 a7 e+ i3 N% K1 c6 n. c% S
做法：
" i1 K7 R, e) k0 e% b+ f7 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Step1.把白米放入容器中，倒入自來水。" N# v* e4 q( H, ]' o
Step2.搓洗後，將洗米水倒掉，然後再度倒入自來水，搓洗後留下第2次洗米水備用。
0 B: D; j9 p/ [( T6 Z4 s; etvb now,tvbnow,bttvbStep3.將留下的洗米水經過一夜沈澱後，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。公仔箱論壇* G0 Y1 h1 D$ K" j3 w
Step4.加入約洗米水1.5倍的溫水即可。4 B$ W0 x; i: N. R- _3 _8 F4 l/ i
＊ 美膚用洗米水完成！可直接拿來洗臉囉！$ [, L6 T# R' M2 |: O( p# k
小叮嚀：洗米水冷藏存放使用，不過只能在冰箱冷藏1天，不能超過第2天，不然會發酵變質喔！2 J+ C, m2 N: q0 p( L+ ~" h/ D J* B
去腥味：把帶腥味的菜，放入加鹽的洗米水中，搓洗後再以清水洗淨，可去除腥味。www2.tvboxnow.com: H* T2 {- c" S. ~1 k: o- V6 e
去除菜葉農藥：將菜葉浸泡在洗米水裡10分鐘，再以清水沖淨，能去除殘留農藥。www2.tvboxnow.com1 H$ I* E# x5 F5 R3 r6 y9 ^
預防菜刀生銹：洗米水含豐富澱粉質，可以在鐵刀上產生保護膜。只要將整把菜刀泡在洗米水中，泡2小時再將刀抹乾，就能夠防止菜刀生鏽。
1 W* t( M# L1 f! c; wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做助燙劑：只要把衣服的衣領先浸泡在洗米水中，然後再用熨斗熨平，就可以使衣領變得筆挺又平順。: q& v* A: j6 l$ H/ |
做地板臘：以抹布沾取洗米水來擦地板，可使地板光潔閃亮，猶如打過蠟一樣。( e( [! l6 C: {- l
種植方面: 作自來水灌溉植物, 植物可吸收洗米水中的養份, 生長會更健康
5 G6 y; m# ?4 H$ V" p+ @* x之前我試過用乾淨的洗米水來煮食用, 如煲湯, 蒸水蛋都試過, 出來的食品好滑呢, 大家不仿試試 |
發表於 2010-8-9 01:54 AM
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