材料:# T( r% F3 Q [2 r* R5 W
3条泥鳅, 越600g
, S; C3 y$ R1 [8 V( j$ P7 p& }1粒洋葱, 切粒' f$ R9 a4 L) L; b
3大匙蒜香辣酱tvb now,tvbnow,bttvb& W- u- M7 \* f) _
200ml水
# _" ?5 u9 Q: s: _9 }1 Q) F做法:
" f3 C& Z7 T# D) [tvb now,tvbnow,bttvb1. 泥鳅放进热油中炸至脆, 捞起沥干油份.公仔箱論壇: y* b' v. V$ Y- l6 I0 S/ Y
2. 烧热1大匙油, 爆香洋葱碎, 加入蒜香辣酱和泥鳅拌匀, 加入水焖5分钟或汁浓便可上桌享用. (4-5人份)
5 U# `, t3 N" ^0 c$ }蒜香辣酱
- q# v& M+ I2 swww2.tvboxnow.com材料:公仔箱論壇' J' ` C$ I8 D, j
2粒蒜头, 去皮, 剁碎TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n* \3 l b4 |4 P/ \, d
2粒洋葱, 切碎公仔箱論壇5 X: } {3 r5 x! C4 K0 T
5条红辣椒, 切碎
( i# {, u, L, s i150ml番茄酱, 100ml水+ T$ j/ X4 |6 U
调味料:公仔箱論壇) |2 R& a) D; _4 n
2大匙蚝油, 2大匙生抽
, u$ C! y. y# M2 m. zwww2.tvboxnow.com1/2大匙糖公仔箱論壇+ |0 Y) z: J2 w x
做法:
/ Z' F" b* s7 E烧热5大匙油爆香蒜头和洋葱, 加入其余的材料, 调味料小火煮浓即可.
7 G+ C) ~, T: ]5 W公仔箱論壇
( L' }6 d$ ~. r% E$ S% e/ u0 Dtvb now,tvbnow,bttvb注:除了泥鳅, 也可用甘梦鱼, 小红鱼,非洲鱼等. |