材料:
; \- u+ r( Q6 b, V$ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3条泥鳅, 越600g
/ S, Y& Z# s! u2 v$ q& {5 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1粒洋葱, 切粒5 R+ \$ ^' M; ]) C' r, W; s
3大匙蒜香辣酱TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B* H r: D3 y" h9 K* l8 O
200ml水$ t) v7 R- k6 z7 |/ y' A* B
做法:
; W9 @- j. `. F! G4 q8 p% L9 \1. 泥鳅放进热油中炸至脆, 捞起沥干油份.tvb now,tvbnow,bttvb' l: V' a6 M" ?$ ~' n* Q8 ^
2. 烧热1大匙油, 爆香洋葱碎, 加入蒜香辣酱和泥鳅拌匀, 加入水焖5分钟或汁浓便可上桌享用. (4-5人份)
?1 h3 z2 F vwww2.tvboxnow.com蒜香辣酱 n' m# f7 x5 k$ A5 m4 e, _
材料:
. Z. q) l5 q" c- s" o( L: z) Wtvb now,tvbnow,bttvb2粒蒜头, 去皮, 剁碎+ c9 F& Y8 N4 \* `- \, D
2粒洋葱, 切碎
" f# ]4 I" }5 [; P5条红辣椒, 切碎tvb now,tvbnow,bttvb: l* E( I; L3 p- o x' H
150ml番茄酱, 100ml水
- |& F- S7 V) T9 m: }1 y" z1 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。调味料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 I$ e! Z0 v; H- }+ ~- V8 g1 O
2大匙蚝油, 2大匙生抽
6 f. Q% x" M3 }% P7 x2 X1/2大匙糖
( T* D+ P$ B8 D, q公仔箱論壇做法:
) z- V, I$ y: [5 d% |. Y k烧热5大匙油爆香蒜头和洋葱, 加入其余的材料, 调味料小火煮浓即可.
( u, c- Q$ ^* Qwww2.tvboxnow.com& x: n; [7 o" t/ ]9 [
注:除了泥鳅, 也可用甘梦鱼, 小红鱼,非洲鱼等. |
發表於 2010-8-11 12:33 AM
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