材料: 帶皮五花羊肉一斤.蔥3支.薑1小塊.鐵觀音10公克.白蘿蔔1
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1 q6 T4 J; J6 owww2.tvboxnow.com醃料/調味: 鹽1茶匙.味精2茶匙.白糖1茶匙.米酒半碗tvb now,tvbnow,bttvb; E, i" X/ Q& `3 E
獻汁: 2 P% ?5 _) t' ~: ^
製法: 1./先將羊肉川燙，撈起用清水洗淨，之後放入鍋中加入4碗的水tvb now,tvbnow,bttvb1 w, i' N; S# \/ \& e% v
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* R. b) Y2 N& a+ L: Stvb now,tvbnow,bttvb 薑片.蔥，一起燉煮40分鐘
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再加入白蘿蔔.米酒.鹽.味精與糖再燉煮40分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l4 I9 E4 G2 W# e0 ~5 J
3./最後
: ^% W: v0 F1 p8 \0 d G公仔箱論壇再將沖泡好的鐵觀音放入鍋中即可完成 |
發表於 2010-8-11 12:33 AM
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