材料: 帶皮五花羊肉一斤.蔥3支.薑1小塊.鐵觀音10公克.白蘿蔔1公仔箱論壇, g$ o2 O: ^, ?+ ~/ S( ?" g- R3 {
條
) O" F" _' p9 j# Z9 g* lwww2.tvboxnow.com醃料/調味: 鹽1茶匙.味精2茶匙.白糖1茶匙.米酒半碗
5 c' c( z# _# b# l8 N獻汁:
; z( f9 U) i/ L& `tvb now,tvbnow,bttvb製法: 1./先將羊肉川燙，撈起用清水洗淨，之後放入鍋中加入4碗的水
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* f2 N1 ^. ~1 x" V0 G! T/ U公仔箱論壇 薑片.蔥，一起燉煮40分鐘
- `0 u3 k( ]! x1 q2 O0 Q3 A8 @www2.tvboxnow.com2./等40分鐘後，
: P/ E7 s1 V( p) h" p# [: N% L- Uwww2.tvboxnow.com再加入白蘿蔔.米酒.鹽.味精與糖再燉煮40分鐘+ O6 E3 r+ X: o
3./最後
; l, v E! z' a- S# g( X, ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。再將沖泡好的鐵觀音放入鍋中即可完成 |
發表於 2010-8-11 12:33 AM
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