材料：
y" f# r: S7 B8 J3 兩 西芹* l2 C( `0 L! e7 [! q; f8 x9 J
8 兩 牛仔骨
f# p/ P2 Q l) N' Y$ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0.5 個 洋蔥
6 p8 C. O3 I3 jwww2.tvboxnow.com1 湯匙 蒜茸 調味料：
8 | X& i0 e7 B$ V% N" B1/2茶匙 糖
8 j* {! _% V. r* s* lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2茶匙 生粉
3 g3 a7 U8 o6 y) Q% u% R1茶匙 酒www2.tvboxnow.com |, P8 n; ~ T7 M% @1 ^$ \
1茶匙 生抽公仔箱論壇6 p) l( _9 i$ `/ Z6 R9 v. A6 V
1茶匙 水 芡汁：
. M" G% _" s K- T公仔箱論壇鹽 1/4茶匙
# s/ o' x$ b* ^% E! E" S8 f. A% D: `糖 1/2湯匙公仔箱論壇+ l* k7 a0 k5 J5 r4 Q9 k
生粉 1/2茶匙
" R8 A- @3 u8 |! @7 t茄汁 1湯匙
3 T+ z6 T4 ]9 F3 F% Ctvb now,tvbnow,bttvbOK汁 1湯匙公仔箱論壇* G% x$ M f% W+ x: f
急汁 1/2湯匙
: r( b$ |* J% }+ _; _) O1 r: |9 ]tvb now,tvbnow,bttvb水1湯匙
2 x2 A7 `/ M. k9 ^ R; Q4 S做法：
, B% n% Y: @/ e" R( V' @" r" GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 牛仔骨切件，調味，醃20分鐘。公仔箱論壇 N' Q0 y9 D5 @5 m0 G9 ^$ h
2. 西芹切角，洋蔥切絲。
- y4 W' ?. l4 w9 O5 Z; i. JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 燒4湯匙油，將牛仔骨炒至七成熟，取起。5 G, @( C2 h! D6 h8 ?/ F8 R
4. 用剩餘油份爆香西芹、洋蔥及蒜茸，牛仔骨回鑊，注人芡汁兜勻，即成。 |
發表於 2010-8-12 12:24 AM
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