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[中式食譜] 牛油果焗蟹肉龍蝦球

材料tvb now,tvbnow,bttvb2 _9 Z6 Q5 Y1 |' C
牛油果 2個、龍蝦(起肉) 4粒、白菌(切片) 1粒、煙肉(切粒)/蟹肉各 1両、車打芝士(刨絲) 40克白汁材料:忌廉/雞湯各 190克、鹽/糖/雞粉各適量麪撈:牛油/麪粉各 50克
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0 {9 ]4 {0 ?/ h/ g& stvb now,tvbnow,bttvb醃料
: i% x) T. }8 v, [% l鹽/糖/雞粉/生粉各適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- K- @# B, Z5 ~
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做法
6 X3 P! r9 A6 ^# S1.牛油果對切、去核,挖走部份果肉。用大火隔水蒸 4分鐘備用。+ G. r( T5 s$ }( F6 E# V! k/ r
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2.龍蝦加鹽、糖、雞粉和生粉醃 10分鐘,用細火走油至八成熟,放在蒸好的牛油果中。
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3.牛油用中火煮溶,再加入麪粉收細火煮成糊狀,製成麪撈。把雞湯、忌廉、鹽、糖和雞粉煮成白汁。
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4.將白菌、煙肉、蟹肉和牛油果,加入白汁中煮熱,再加麪撈埋芡,淋在龍蝦球上。
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5.放上車打芝士,用火槍燒至表面起焦便完成。 www2.tvboxnow.com: o5 S: d2 q! l/ E* i! p
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+ O/ l' A0 X+ }( }由於會用火槍再燒一次龍蝦,所以走油時不用炸到全熟免過老。
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