[西式食譜] 風味十足的沙拉

咖啡愛奶茶

基本材料:
, a2 V7 t" T6 E8 h/ t) ttvb now,tvbnow,bttvb選擇無農藥有機肥種的各類生菜︰西洋菜、西洋香菜、芹菜、芽菜等；瓜類如︰www2.tvboxnow.com, p' t) ~2 n- n0 y+ g6 p: M6 ^
意大利瓜、黃意大利瓜和根類︰紅蘿蔔、甜菜根等。洗淨去除多餘水份
$ S# i$ O+ j3 }, K6 Y( B. F$ x1 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（用沙拉去水器或毛巾）。菜類可用手撕碎，瓜類切條或片，根類擦絲。
! H. `  I) ^: J" h公仔箱論壇配件:
  c. N5 z3 U! P8 Rtvb now,tvbnow,bttvb芝麻花椒粉、核桃、葵瓜子、南瓜子、杏仁、松子，選一、兩樣，
- m$ Y9 T. x6 G7 [& o3 H0 r2 ewww2.tvboxnow.com一人一湯匙左右。少量海菜如紅海藻、紫菜或Hijiki海帶。
1 A8 q7 p: H7 P( ^! etvb now,tvbnow,bttvb亞洲風味︰
# i( D& p4 o. U/ d1 ~www2.tvboxnow.com加烤豆腐條（老豆腐配醬油、醋、薑等烤十五至二十分鐘）、豆腐干、泡菜、醋薑片、蘿蔔干等。
1 I' ~! Z2 e, P/ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。歐洲風味︰加意大利橄欖、羊乳酪、烤麵包丁、曬乾的蕃茄等。
8 T  b6 [4 n2 B& C" @# R1 J6 Otvb now,tvbnow,bttvb調味:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 L8 I8 V. y) C  w, @
檸檬汁或醋，Bragg牌Liquid Aminos（醬油代替品）或Miso，少量麻油或橄欖油。
* t- e' c, L) J3 V0 c0 w! k芝麻花椒粉︰芝麻一杯，花椒十粒，大茴香兩粒（去殼），紅海藻少許。tvb now,tvbnow,bttvb; H) K2 R, K+ t' h/ [0 Y
用低溫在鐵鍋炒香，用磨咖啡器打碎。芝麻含高量鈣質，
! r( s9 F3 Z: W! ]. Jwww2.tvboxnow.com花椒性溫除濕，灑在沙拉上增加風味。