材料公仔箱論壇4 Z( e/ ~5 `3 r/ N
熟八爪魚 200克、牛奶 3湯匙、麪粉適量2 T( `9 Q- C5 F0 q$ y" q
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調味' `5 v; q" Y @7 ]7 ]" C0 z
一味辣椒粉 1/4茶匙、粗海鹽 1茶匙公仔箱論壇$ \% [ a. s* S! @2 Z
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做法tvb now,tvbnow,bttvb6 ]1 w; |: Z; A1 |9 V9 T' m
1.熟八爪魚切成一口大小，加入牛奶略醃。tvb now,tvbnow,bttvb+ h0 p* R4 z' w) v0 A, B3 U u( I1 m
9 A# c5 m: e6 ~# w2.用乾鑊炒香鹽，撈起。連同一味辣椒粉，以石盅舂碎備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c c; m4 ~5 ]- @! ? }/ H
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3.八爪魚隔去牛奶，在表面均勻撲上麪粉。用大火將八爪魚炸至表面香脆，連一味鹽上碟。
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發表於 2010-8-23 06:38 AM
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