材料www2.tvboxnow.com, A8 ^; `/ D, V) ^% u Q7 N
熟八爪魚 200克、牛奶 3湯匙、麪粉適量
+ A$ I& P) j% s" _, d& `6 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' p8 G1 C- N9 O6 x4 p, u調味
" {- V. U( k4 ^公仔箱論壇一味辣椒粉 1/4茶匙、粗海鹽 1茶匙
- c8 N! D& k# C# s+ p! Bwww2.tvboxnow.com
- ?2 K' e; l0 M# u y
4 d* y9 |6 H6 E" V6 B' M做法
3 I- q7 S, p# R9 @1.熟八爪魚切成一口大小，加入牛奶略醃。
5 y" ?4 }0 i [" r) |www2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com7 I2 \6 o+ y: K$ f
2.用乾鑊炒香鹽，撈起。連同一味辣椒粉，以石盅舂碎備用。
0 Z) O' n' x" P/ F8 {- iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ n# C% ~0 k5 B+ B5 z: [tvb now,tvbnow,bttvb3.八爪魚隔去牛奶，在表面均勻撲上麪粉。用大火將八爪魚炸至表面香脆，連一味鹽上碟。
v1 Z B; c; }4 S |
發表於 2010-8-23 06:38 AM
| 