材料tvb now,tvbnow,bttvb, o8 ~. d! m% ?! P! }! \0 O
雞髀肉 360克、青椒/紅椒/黃椒/洋葱各半個、黑芝麻少許
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調味
" u3 d% P+ R0 v$ a6 etvb now,tvbnow,bttvb蠔油 1湯匙、海鹽少許二米飯材料：米 250克、小米 70克、水１ 1/2杯 @! P# u% j0 Q
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做法8 y1 p7 Y5 C D: d* \
1.缽中加入米、小米和水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F- l- b! G* l. b
公仔箱論壇2 \% |" e2 ^1 A
2.鑊中水滾後放入缽，加蓋用大火蒸 35分鐘。吃前灑上少許黑芝麻。
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3.雞髀肉去皮，連同洋葱、青椒、紅椒和黃椒切粒，備用。
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& d6 M6 _* e" `3 q* C0 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.預熱鑊，下油炒香洋葱粒，再放入雞肉炒熟，加入紅椒、黃椒同青椒，下蠔油和鹽調味，配二米飯同吃。6 J. V1 C2 X/ i e# \# [. Y, a2 \0 ^4 r
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# `# W/ D. I) n/ ~& n, c! s公仔箱論壇用缽仔來蒸二米飯，飯質會比用飯煲煮較爽身。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S6 t+ p2 @6 e
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發表於 2010-8-25 06:41 AM
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發表於 2010-8-29 09:22 AM
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