[生活小百科] 喝水也有正確的時間

menwong91

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  D* X* v9 U- |) w, _! X( D! k" ]公仔箱論壇【每天喝水的正确时间】第一杯水: 6:30（排毒又养颜）;+ j  I1 T4 X+ M4 l" m
                                 第二杯水:8:30（体贴又健康）；
) M+ y9 }6 V# y& `0 x                                 第三杯水:11:00（解乏又放松）；
4 A$ I9 F0 [8 W8 z8 s; e( w* `) O4 @tvb now,tvbnow,bttvb                                 第四杯水:12:50（减负又减肥）；tvb now,tvbnow,bttvb- P; a; J4 K: p3 U1 g
                                 第五杯水:15:00（提神又醒脑）；
- m7 H: j3 X# {, G4 x; H4 l                                 第六杯水:17:30（消化又吸收）；
/ l# m3 {1 B" C8 R2 X7 S5 Kwww2.tvboxnow.com                                 第七杯水:22:00（解毒，排泄，消化增进血液循环）。

otischen

幾點吃飯好?

menwong91

晚飯既話4點前食會keep 個樣keep得好啲~7點前食會無感易肥~早餐午餐我就唔知啦

carriefish

i always drink 2 cup of water a days!