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[中式食譜] 池塘莲花

配料: tvb now,tvbnow,bttvb( Q6 `9 E1 ~7 @* v
鱼肉150克,肥肉100克,蕉芋粉100克,精肉25克,鸡蛋1个,味精15克,盐8克,白莲子24个,青菜叶6片,红色素适量。 www2.tvboxnow.com1 a  J9 t4 B* t/ s: b
特色: . v% @: }& v, ?; F
形似莲花。清爽可口,食之不腻。
. S% u. }& ?) T2 ]% H2 R公仔箱論壇操作:
- @; h- h% n$ d0 y( B3 @$ p3 I(1)将鱼肉、肥肉剁成肉茸,加入蕉芋粉、蛋白、清水、盐,拌和后分成3份,1份加蛋黄、1份加食用红色素、1份本色。
5 d/ w* q* k' X4 v7 Uwww2.tvboxnow.com(2)瘦肉剁成肉茸,加入味精、盐做成12个小丸子,莲子蒸熟后剖成2片。 tvb now,tvbnow,bttvb$ y. E2 D: y& [( d9 w3 p% a6 U# C
(3)取12个大小一样的小酒杯,放入白色的鱼肉茸做底,其中6个小杯再入入黄色主料做面,另6个小杯放入红色主料做面,中间嵌入小肉丸,四周嵌入莲子。上蒸笼旺火蒸25分钟起锅,去掉杯子,装入大盘,盘中先放入熟青菜叶丝作衬底,再摆莲花状,中心堆高,宛似花蕊。
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