返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 金湯豆腐

材料2 ^4 @$ ?4 M# ?; S2 {* x- D
南瓜 150克、上湯 150毫升、玉子豆腐 6件、葱(灼軟) 6條、西芹/沙葛/帶子/蝦各 50克、鹽/糖/雞粉各少許、生粉芡水適量7 i  A! X8 H/ M* w8 E0 x) m

7 [1 m) k) a4 [( Y0 h* X" G6 b, J$ b; F0 y( i# @# m
做法
+ l# P8 W9 S+ O1 I6 o* A* b5 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.南瓜去皮,切件隔水蒸 20分鐘至熟,用攪拌機打茸。將南瓜茸連同上湯同煮滾成汁,加鹽、糖和雞粉各少許調味,最後加少許生粉芡水埋稠身點,先放碟底備用。tvb now,tvbnow,bttvb, c; [  [/ l( i+ h0 ~; c/ o. w0 E
公仔箱論壇4 }  L9 z. y, k' ]/ ^- a0 w7 P3 H
2.玉子豆腐以猛火滾油炸至表皮變金黃硬身,取出,稍凉後用小刀割開,挖出內餡成布袋。www2.tvboxnow.com( T/ I7 v  E  U+ H( X( `
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c" o% D. X0 X, V  o0 E6 x
3.蝦和帶子切粒,汆水備用。連同切粒的西芹和沙葛爆香,加入雞粉、糖和鹽作調味,下生粉芡水收乾身成餡料。將餡料釀入玉子豆腐布包中,用葱紮實袋口,蒸 5分鐘即可上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {! l' t2 @9 i9 ]
8 x1 k* X) G+ V$ h

+ d/ m9 h; u2 G5 q7 P. x/ Q7 ntvb now,tvbnow,bttvb玉子豆腐會出水,所以要用上猛火滾油來炸才不會吸收過多油份。
- i# h2 o7 F& E9 ?, C/ _0 U6 f, n公仔箱論壇
建議保持南瓜皮,因為含很多維生素。。
返回列表