返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 金湯豆腐

材料2 I" F$ ^6 P# T
南瓜 150克、上湯 150毫升、玉子豆腐 6件、葱(灼軟) 6條、西芹/沙葛/帶子/蝦各 50克、鹽/糖/雞粉各少許、生粉芡水適量
' {  l7 l% F2 `' o/ l, O+ j# Z
: ]$ m! [8 e5 A0 l; Jwww2.tvboxnow.com
: p) N% e: l; ?7 ]公仔箱論壇做法
6 h* f% t* T: ^7 R( n: @( ^3 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.南瓜去皮,切件隔水蒸 20分鐘至熟,用攪拌機打茸。將南瓜茸連同上湯同煮滾成汁,加鹽、糖和雞粉各少許調味,最後加少許生粉芡水埋稠身點,先放碟底備用。! K0 |" W) k% t  \9 s5 w: W* ]4 w

5 x+ ?" n& H) T4 e0 n2.玉子豆腐以猛火滾油炸至表皮變金黃硬身,取出,稍凉後用小刀割開,挖出內餡成布袋。
8 Y: u/ }4 |+ W6 v$ c* Vwww2.tvboxnow.com
: m( G( P2 i6 `+ n2 h. Mwww2.tvboxnow.com3.蝦和帶子切粒,汆水備用。連同切粒的西芹和沙葛爆香,加入雞粉、糖和鹽作調味,下生粉芡水收乾身成餡料。將餡料釀入玉子豆腐布包中,用葱紮實袋口,蒸 5分鐘即可上碟。- T& f1 O  P9 h  c
" B! ~% y3 W7 t" p% D

  y7 k' n+ n; T, n% W玉子豆腐會出水,所以要用上猛火滾油來炸才不會吸收過多油份。tvb now,tvbnow,bttvb- d" y& |3 l" t. F% V9 |! t
建議保持南瓜皮,因為含很多維生素。。
返回列表