材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' d$ H0 p/ q9 M. D2 [/ Y& B- R
日本小青瓜（每條切約4段，挖空種籽） 2條
/ a+ x, Y6 Z$ L$ s X4 J+ n公仔箱論壇紅蘿卜碎 半大匙
5 }3 ~1 t& q1 H+ w4 B材料ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M7 D* a# K. V0 ]# @' t
肉碎 250克
C) |% y: ~) x; C7 f; P) E公仔箱論壇蝦仁 130克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a; j2 u# D* p% H' F
蔥（切碎） 1棵; t4 X5 }3 ]6 p9 T) `4 Z
蝦米（炸脆打碎） 20克公仔箱論壇+ h4 K7 t( y+ Y, B- D: P% P7 _: \
材料B
, b; W8 l, _ O* Y! l" d. C- {! k鹽 3/4小匙公仔箱論壇" P u7 a! y; @
糖 半小匙
H. l% E4 U: ~胡椒粉 1小匙
7 U$ ?9 R) }/ P/ I) z. r麻油 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb9 o: T, V7 H0 h0 U A
蛋白 1粒
5 w) }5 h: c% Q玉蜀黍粉1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" w" [5 j' u" ~; Q
調味料www2.tvboxnow.com$ ]2 g# @5 ?# ]+ t2 ?. ~" y, ^
蠔油 1大匙www2.tvboxnow.com% p* i" x" @# W
麻油 1小匙
7 ^! ?) j; Q0 }' @) [7 l9 V3 ?% ^玉蜀黍粉（勾芡） 適量/ l; \5 r1 K7 H
" p+ d) h: C, z6 Z3 h6 r) awww2.tvboxnow.com做法www2.tvboxnow.com9 o! i/ ]7 A; _" Q& o9 h5 `6 C6 B
1.材料A加材料B攪至起膠，放入冰箱約30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 H7 i9 n/ K" r1 r, h* U c
2.取出釀料釀入青瓜中並放上少許紅蘿卜碎，排在碗中，大火蒸約15分鐘。
0 d6 _1 ]& D3 `2 }! e9 W9 ]; wtvb now,tvbnow,bttvb3.將蒸好的青瓜汁倒入鍋中，加入蠔油和麻油煮滾后，加入芡汁淋回青瓜上，即可。 |
發表於 2010-9-3 09:47 PM
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