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[中式食譜] 淮杞蟲草炖瘦肉

功效:增進身體素質
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材料:
6 `% C: t: t0 g+ ]0 L: s7 Ewww2.tvboxnow.com淮山葯一兩
+ H; w3 Z8 S1 d6 S4 r# cwww2.tvboxnow.com枸杞子五錢 . a2 d& _4 s% {  v& B/ o8 S$ r
冬蟲夏草三錢
$ Z* M$ a5 O% u8 g9 K/ [% J公仔箱論壇瘦豬肉二兩
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" u, a% \+ e* I+ F& R' cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R1 E: U' V2 K7 W5 m. q
1)將淮山葯,杞子,冬蟲夏草略浸洗清潔 。
$ L0 }0 o2 n6 Y: ]4 ~8 |2)瘦肉洗淨,放入滾水略滾十分鐘,取出以清水沖淨油腥。
; w4 z2 v) y3 W公仔箱論壇3)上述物料全數放入炖盅,加水二碗,炖二個小時,加鹽調味,即可飲食。
: u3 U3 j, w9 T6 Y# lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y) m; @( z( W, o8 Y% a
葯理: 公仔箱論壇% K- f( x$ q5 y- b4 b
1)淮山 --- 葯其性味甘平,能補益脾胃,益肺滋陰。
( |' v: }' p8 h1 R; S# n  z- \- utvb now,tvbnow,bttvb2)枸杞子 --- 其性味甘平,能滋補肝腎,益精明目。 www2.tvboxnow.com% J5 |9 Z  ?$ \4 ^/ p1 P! I$ _* Z
3)冬蟲夏草 --- 其性味甘平,能滋肺補腎,有止咳嗽,鎮定安眠,抗菌抗腫瘤,增加心血流量,降低膽固醇,治療陽痿,促產後病後復康等功用。
. w6 b, x1 s* |8 J4 f9 `! [* \; O( z公仔箱論壇4)瘦豬肉 --- 既能滋陰潤腸,增加營養,也有助揚水艾味。 tvb now,tvbnow,bttvb; j9 ?3 Q' Z1 D& d, A" s3 j

  U1 x! B1 z/ v3 L( Z/ c說明: 2 O, A9 S9 z3 @3 Q0 N+ ?
1)本湯性味平和,男女老少,四香適用。 tvb now,tvbnow,bttvb( W# y+ R& k  J9 B! T* H  H3 i) x
2)淮山葯因質微酸,最好用清水浸透,以除酸味,冬蟲夏草以四川,青海,雲南產品為優。
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