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[中式食譜] 淮杞蟲草炖瘦肉

功效:增進身體素質 www2.tvboxnow.com5 q" }' H7 U1 x) b
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材料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |+ P: F  B' s) U) Z# j
淮山葯一兩 : l# l& t2 N: O4 ^2 M. x& |" q/ l
枸杞子五錢
' G! {2 t9 @' S/ g  r2 D冬蟲夏草三錢
6 Z# I0 V( p* t% g* ]$ ~' N公仔箱論壇瘦豬肉二兩
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8 X& s% ?, O$ Q7 d公仔箱論壇制法:
7 K5 A' {; ?* O7 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1)將淮山葯,杞子,冬蟲夏草略浸洗清潔 。 $ ~7 V2 L  F; k  W
2)瘦肉洗淨,放入滾水略滾十分鐘,取出以清水沖淨油腥。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V8 ^$ A+ J4 W4 r2 V! i1 H
3)上述物料全數放入炖盅,加水二碗,炖二個小時,加鹽調味,即可飲食。
8 w+ }* k7 y5 ~6 m& ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 J4 T# b( F4 G" |. a$ P
葯理:
4 v' Y4 y6 E4 }) o) i' X# b% ^1)淮山 --- 葯其性味甘平,能補益脾胃,益肺滋陰。 公仔箱論壇' t" u/ J( c$ s) Y
2)枸杞子 --- 其性味甘平,能滋補肝腎,益精明目。
* H' c0 L5 Q+ A" H# m  l' H+ n3)冬蟲夏草 --- 其性味甘平,能滋肺補腎,有止咳嗽,鎮定安眠,抗菌抗腫瘤,增加心血流量,降低膽固醇,治療陽痿,促產後病後復康等功用。
( N9 R& Q1 b' Z# T) ^tvb now,tvbnow,bttvb4)瘦豬肉 --- 既能滋陰潤腸,增加營養,也有助揚水艾味。 tvb now,tvbnow,bttvb" G* k7 V# q/ M1 M4 ~
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說明: - i  S3 K% y/ G8 {
1)本湯性味平和,男女老少,四香適用。 3 L3 Z1 H8 X+ B6 P/ K
2)淮山葯因質微酸,最好用清水浸透,以除酸味,冬蟲夏草以四川,青海,雲南產品為優。
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