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材料
- c [; L* s' E" y% r. YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙律菜 100克、菠菜麪 1個、罐頭三文魚 200克、蟹子 2湯匙、沙律醬適量( `" _0 ?+ K( M* Q6 t/ {+ p2 a7 T
( l4 u2 n: N% O" x. V公仔箱論壇
$ Q! Q: @, k5 x, y$ z5 Ttvb now,tvbnow,bttvb做法
7 T7 V7 b( @$ G( a1 y( w- A' s' ytvb now,tvbnow,bttvb1.開大火煲滾水下菠菜麪灼 2-3分鐘後過冷河，瀝乾水。
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3 \3 f a, F' ]+ ~& C2.將沙律菜放碟上，再放上菠菜麪，包上保鮮紙，放雪櫃雪 30分鐘。公仔箱論壇" a; P8 p4 z/ E$ V0 Q; Q5 l7 R
+ ~. K, ?/ k2 j+ s3.將三文魚拆骨搓碎，加入沙律醬撈勻，放在菠菜麪上，鋪上蟹子，吃時拌勻來吃便可。 |
發表於 2010-9-7 06:45 AM
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