[中式食譜] 三文魚沙律撈麪

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材料公仔箱論壇$ R' b6 M8 D' L7 z2 L( w
沙律菜 100克、菠菜麪 1個、罐頭三文魚 200克、蟹子 2湯匙、沙律醬適量www2.tvboxnow.com* z  C) ?5 [1 `& {6 p

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1 i& E! B% K, ~公仔箱論壇做法
& E" M! w- D" }0 G0 b# V) k- i' T1.開大火煲滾水下菠菜麪灼 2-3分鐘後過冷河，瀝乾水。tvb now,tvbnow,bttvb% _: g% |5 S& K+ Q  T: `" T+ y: b. v

/ d# U# P& Y1 P: m, p3 _: q! {公仔箱論壇2.將沙律菜放碟上，再放上菠菜麪，包上保鮮紙，放雪櫃雪 30分鐘。
$ G. V- z2 p3 R* J( {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& H& C3 h4 g5 _: u. O! n7 ^4 r3.將三文魚拆骨搓碎，加入沙律醬撈勻，放在菠菜麪上，鋪上蟹子，吃時拌勻來吃便可。