１．极度缺乏体育锻炼 越缺少运动，越容易疲劳、患病。 6 ]. L/ `) ]4 L9 e9 q8 ^. _4 M
' W1 i5 P; g ?& w5 V4 J２．有病不求医 由于缺乏专业医生诊治，一些疾病被延误治疗时机，另有一些疾病被自行用药掩盖。
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. d. ?5 e9 C* @# _( S+ A; }! I3 Mtvb now,tvbnow,bttvb３．缺乏主动体检 症状不明显并不意味着健康，相当一部分疾病出现症状时已经病入膏肓了。 公仔箱論壇- ?- Z* O2 Y# b3 ^. I Y4 M$ H
2 j* E( z. S' G0 U! ~& }( T' t: U/ gtvb now,tvbnow,bttvb４．不吃早餐 来不及吃早餐，习惯于将早餐和午餐合并，会造成营养摄入不均衡。
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8 D9 F, O+ S- I2 cwww2.tvboxnow.com５．与家人缺少交流 时间和情绪等因素导致办公人群与家庭成员的沟通减少，使得排遣压力的渠道日渐萎缩。www2.tvboxnow.com4 f0 D' F5 T- A8 t* k
+ E0 B0 g+ ` B公仔箱論壇６．长时间处在空调环境中 过度依赖空调，机体调节能力和抗病能力下降；空调中孳生的病菌也随着空调的老化侵袭健康。
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) Q' y8 X) N/ Y0 u% q! J' g1 l; |+ {tvb now,tvbnow,bttvb７．久坐不动 不利于血液循环，会引发脊柱、新陈代谢和心血管方面的病症。 公仔箱論壇" l/ Y" ^+ k4 @/ Q% I
$ y5 _8 z! b/ D. \tvb now,tvbnow,bttvb８．不能保证睡眠时间 睡眠质量差是神经衰弱的重要诱因。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A) L& K) k. u0 u* {
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９．面对电脑时间过久 目前已经出现了被称为“电脑综合征”的不健康症候群体。
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１０．三餐饮食无规律 这是办公室人群中消化系统疾病患病率上升的重要因素。 |
發表於 2007-6-26 02:43 PM
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