１．极度缺乏体育锻炼 越缺少运动，越容易疲劳、患病。 ! A0 A2 y# s8 l* E
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２．有病不求医 由于缺乏专业医生诊治，一些疾病被延误治疗时机，另有一些疾病被自行用药掩盖。 www2.tvboxnow.com% L6 A Y* u9 |8 c9 I
t9 r% Y& Z8 W! u8 J7 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３．缺乏主动体检 症状不明显并不意味着健康，相当一部分疾病出现症状时已经病入膏肓了。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x2 w% S' q: Z- d F) U$ c. {
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４．不吃早餐 来不及吃早餐，习惯于将早餐和午餐合并，会造成营养摄入不均衡。
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3 O3 S$ |6 i' k% Z0 f3 H4 e9 ?$ e公仔箱論壇５．与家人缺少交流 时间和情绪等因素导致办公人群与家庭成员的沟通减少，使得排遣压力的渠道日渐萎缩。www2.tvboxnow.com$ j- z# q" \" ?: W6 v6 x
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６．长时间处在空调环境中 过度依赖空调，机体调节能力和抗病能力下降；空调中孳生的病菌也随着空调的老化侵袭健康。
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７．久坐不动 不利于血液循环，会引发脊柱、新陈代谢和心血管方面的病症。 tvb now,tvbnow,bttvb7 ~9 R! \$ S8 S- f6 q0 w1 h+ V: {+ J; O
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８．不能保证睡眠时间 睡眠质量差是神经衰弱的重要诱因。
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９．面对电脑时间过久 目前已经出现了被称为“电脑综合征”的不健康症候群体。 tvb now,tvbnow,bttvb- L/ [" a; B1 O, ^, B F; R
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１０．三餐饮食无规律 这是办公室人群中消化系统疾病患病率上升的重要因素。 |
發表於 2007-6-26 02:43 PM
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