配料:
) Z2 Y. o% I: J1 i$ E0 swww2.tvboxnow.com乳鸽1只,芥兰段200克,蒜茸、姜花、甘笋花适量
" j' a, ~2 f; M操作: tvb now,tvbnow,bttvb- _% k1 B5 x8 s" K/ j: X1 J
1 兰度芥兰切段,两次剞十字花刀放在水中泡卷待用。
9 j; h- r" ^* H D$ R- R( N( A3 ptvb now,tvbnow,bttvb2 乳鸽起肉去肥油,片成鸽脯,用盐、味精翻炒,码在盘中。 # b, t2 a1 U1 ~7 G: s3 |
3 鸽脯在4成热的油中滑熟。 公仔箱論壇. F5 x- i0 w- ?! Y% N* h5 D
4 锅中留底油,放入蒜茸、姜花、甘笋花,在放入鸽脯烹料酒加芡汤、味粉、蚝油、香油、胡椒粉、水淀粉,最后点明油出锅,倒在芥兰段上即成。 |