[健康資訊] 10种花茶的功效

玫瑰花：能促进新陈代谢，养颜美容。
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洋菊花：特别具有安定神经与助消化的作用，最适合餐后和睡前饮用，是失眠患者的最佳茶饮。洋菊花因为性凉，味苦，所以喝的时候最好加上几块冰糖。 www2.tvboxnow.com N' ]" e/ T, Q8 g
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菩提：有助于消化，缓解神经紧张和焦虑，降血脂的功能，适合餐后睡前饮用。
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百合：可以润肺止咳，宁心安神，还能减轻胃疼。

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千日红：有清肝定喘的功效，但是它里面的千日红素会让没有哮喘病的人喝了有困顿感。 + G, t4 `+ o) A2 F( a1 h
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金盏花：可以减轻经期的疼痛，刺激胆汁分泌，分解脂肪，同时外用是很好的杀菌剂。
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紫罗兰：能够保护支气管，特别适合吸烟过多者饮用，另外还有治疗便秘的功效。 - X: J: O. U% u
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桂花：能够止咳化痰，养阴润肺。

5 G$ `- R, G1 Y' L迷迭香：具有消除胃肠胀气，刺激神经系统运作，改善记忆衰退现象的功效。此外还能促进头皮血液循环，改善脱发现象，减少头皮屑的产生。 5 s B. m3 S3 m7 i: \

5 w. r7 U7 Z/ F% n$ g1 k2 n薰衣草：宁静的香水植物，可以净化心境，缓解头疼与紧张的情绪，可以饮用，也可以沐浴时使用。