[中式食譜] 馬齒莧排毒湯

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材料www2.tvboxnow.com0 u  n. u: y- N
馬齒莧/瘦肉各 1斤、芡實 2両、薑 1片、蜜棗 1粒、水 2公升、鹽 2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z4 W3 F! c# h! f- _8 U. y
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做法www2.tvboxnow.com8 G$ }, |9 ~+ I/ G" e% T" C
1.瘦肉切塊，連薑片一起汆水，撈起備用。馬齒莧洗淨，根葉分開。
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2.水煲滾後，加入馬齒莧根和葉、瘦肉、已洗淨的茨實和蜜棗。4 ]1 u- \( h" i) [3 p' l
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3.先用大火煲 10分鐘，再改用小火煲 2小時。最後加入鹽調味，即可上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r, \  }! p( Y0 K- Y3 l) p5 z
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清洗馬齒莧時，記緊不要丟掉根部，因為根部也非常有營養和食療功效。tvb now,tvbnow,bttvb9 Y- S3 t% w8 c% f$ \) A

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