流感高发季节，在日常生活中，除了要勤洗手外，注意食物之清洁也是重要的一环；正所谓“病从口入”，以下七款你经常吃的食物，原来也是细菌的温床，看完下文后，你必定大吃一惊！不妨参照编编给出的健康饮食法，来将种种病菌隔离在体外吧！
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碎牛肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p' F- L- b2 v
事实：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m! i! _7 r2 I( o0 C! o- e
调查后发现汉堡扒中的牛肉，竟然含有53%的产气荚膜梭菌、30%的葡萄状球菌和12%的李氏杆菌。www2.tvboxnow.com v9 C. ^9 P1 K1 t) c
对策：
, Y: r3 H! W; k N7 N, d公仔箱論壇 在家中烹调时，可尝试把新鲜的牛至油(Oregano oil) 加入碎牛肉中，牛至油可以防止大肠杆菌的滋生，早至古希腊时代，人们已懂得用牛至油来治疗各种病毒感染。/ b/ F# o4 G n3 a+ \
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生蚝
4 t- y$ V3 p4 i2 R( X Swww2.tvboxnow.com 事实：
0 p( ^/ q9 {! f5 p* M5 Q; Z 生蚝含有诺罗病毒(存在于海洋中的病原体)、弯曲杆菌和弧菌，它们是导致腹泻的源头。
& N2 u+ m8 K H2 `# n 对策：
( O+ O& N) v! l( V0 P& Z 如果你一定要吃生蚝，应该要细心挑选有信誉的供应商，了解生蚝的原产地。公仔箱論壇' \# {7 ]; x8 n3 _) \+ M
其实只要是新鲜的食物，味道必然味美，因此建议大家还是多以建议多以白灼的方式烹调，把生蚝煮至熟透才进食。www2.tvboxnow.com, M3 }- f& x% m3 J! ]
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冷藏三文治
) ?( t; _& d* ]- Jwww2.tvboxnow.com 事实：
3 O4 W# G7 o# l1 g9 o7 W$ Y 不要以为已被冷藏的食物一定安全，不讲不知，冷藏三文治很容易引起李氏杆菌，因为李氏杆菌容易在寒冷的环境中滋生，偶不小心的话，我们也会没防犯地堕进细菌陷阱。
! |/ Y2 i+ @, }% U. l' B7 g8 f公仔箱論壇 对策：
$ e5 l. O' o* D& B9 m( ~1 F2 P. K公仔箱論壇 进食冷藏三文治时可上面涂上芥末，因为芥末可以在2小时之内杀死90%的李氏杆菌、大肠杆菌和沙门氏菌。1 n, C9 z& c/ ]7 v+ F
. {" |+ S' H, h8 F- Q3 i7 O公仔箱論壇鸡蛋7 y' p! ]+ T% o$ ~
事实：
1 G1 ~4 y9 I0 \4 u- E 虽然巴氏消毒法已经把鸡蛋中的沙门氏菌量降到很低，可是鸡蛋仍是不少寄生虫的温床，不小心进食可能会引致造成腹泻、腹痛等情况。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K& p+ S; B/ g- o! |
对策：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H. H& t! E( x2 H+ ?& `
购买鸡蛋时应检查鸡蛋壳上有没有裂缝，因为细菌很容易从裂缝中钻进去。回家后，我们应随即把鸡蛋放在冰箱里中，避免它们暴露于空气中。 |
發表於 2010-9-21 07:21 PM
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