材料
6 l6 F& Q, C+ z! Y2 d! }www2.tvboxnow.com豬柳肉 600克、鹽/乾鼠尾草碎/乾迷迭香碎/橄欖油/炸薯條各適量、紫椰菜（切絲） 1/2個、羅馬生菜（切絲） 1棵自製番茄乾：車厘茄 12粒（切半）、鮮番荽碎/鮮迷迭香碎/鮮百里香碎/鮮奧勒岡碎/鮮鼠尾草碎各適量、糖 1茶匙、鹽 1/2茶匙5 J; J, l# @8 f- b. C; {1 e# ~
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( x" l+ f, J: g t- cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
: P4 b; [& ]: p& {. Z- `( V: f公仔箱論壇1.將車厘茄撒上所有香草、糖、鹽，放入焗爐以 80℃焗 6小時成為番茄乾備用。/ H* ~+ T) u9 _9 G! w5 f
; C# g- w2 ~. s2 ^9 i9 `2.開大火燒熱烤鑊，下橄欖油，放上豬柳肉，撒上鹽、乾鼠尾草碎、乾迷迭香碎，煎 8-10分鐘至熟，切件上碟。
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3 q% L# ]3 H6 Y) @6 [3.將紫椰菜絲、羅馬生菜絲和炸薯條伴碟，最後撒上（ 1）即成。 tvb now,tvbnow,bttvb+ }6 t, v2 e3 D- G- J2 P+ M1 B
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發表於 2010-9-25 06:40 AM
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發表於 2010-9-25 07:59 AM
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