心是人的主宰，具有很大的力量， 0 y9 a/ o6 ]9 s$ N6 C9 y z" R
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。 www2.tvboxnow.com; ^) h* V) G- W: R/ W! y! r# w7 g
我们每天都要接触很多人，
! _- I4 \. X2 Q, q2 W) I1 A- L公仔箱論壇在频繁的接触中， tvb now,tvbnow,bttvb% ^9 r& S6 h P2 c: h6 B4 X
难免会跟别人发生磨擦或冲突， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s! j( t" a7 K% m, G- F# p
或是，因为外界事物而影响自己的心境，
% ?8 C5 N" G( I, l9 T6 ]5 {www2.tvboxnow.com这是现代人普遍的困扰之一。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 l* n" r7 @. B* g: @1 B
用宁静的心拥抱世界想要常保一颗宁静的心，
0 T! l1 y, M. s& n/ e5 J是一门很深的学问，并不容易做到。 www2.tvboxnow.com Y9 ?7 v: k9 f" Y( o5 z5 ^5 l
当我们登上高山或是站在海边时，
7 s- W9 k5 e9 @& X$ Q5 C一望无际的景色，让我们敞开心门，
& _$ o% H+ T% s9 `此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
5 c$ l& e. h1 [都会消失无踪。
# ?/ i2 N# B! s( m. o3 X5 l因此有人说：
5 M9 O/ }; c4 O' H. M% R+ \www2.tvboxnow.com心有多大，世界就有多大。 ?% u! _5 w- K
我们的心， www2.tvboxnow.com5 r2 e. B4 t5 o5 y& [+ v1 {" y
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
& O% f) J I" Y: ]- p% iwww2.tvboxnow.com就能够容下无限的东西，
, Z" B! u% o2 f v0 h4 Ltvb now,tvbnow,bttvb也更能享受生命的自由。
; j, W2 `7 p: ]; X, n! g: P0 d7 }7 Twww2.tvboxnow.com「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 ! f* u, |/ K4 }
禅宗特别强调「平常心」这三个字。
) Q7 z( l9 J2 V, l% pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所谓平常心，就是指
# H. N, [$ {; { S7 C# ]1 B我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑， 公仔箱論壇 L! R/ z2 s1 N8 h1 c5 s
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， 公仔箱論壇, p" D/ k: C6 Z4 p+ M. r
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p; Q* W" q. H4 \5 j8 {& I/ p P
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。 tvb now,tvbnow,bttvb }' c$ @8 S9 l
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。 公仔箱論壇# ?9 c) I! C& g9 {! n
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
3 b' P( W) |: q9 U- N- tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。对于能做、不能做； tvb now,tvbnow,bttvb, c1 }0 y& Y1 z6 R; |6 I9 r: G8 m
该做、不该做的事，也都非常清楚， , C* G# K) d a- `; G
这就是智慧。
- K( x' c t; C% f% r* lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
2 c4 f7 ]2 R4 E* j: c「心随境转」是指失去自己的主宰， 公仔箱論壇6 J0 C) k' y% P8 W& C
老是被环境的动态所影响， ; j, X2 z" Y; w: K8 @* N
也就是说，发生状况的时候， 公仔箱論壇# T" f7 n6 L' H$ _ Z% r7 T
心不要立刻被当下的环境所动。 公仔箱論壇7 A* x' @) Z" d% q" d4 l
最简单的方法就是，
2 E8 X I; O: u' g5 P/ _观察唿吸从鼻孔出入的感觉， www2.tvboxnow.com8 w4 z0 R9 _! H* } K
或是观察内心的感受，
# d7 f# L' z0 qtvb now,tvbnow,bttvb只要将注意力放在身体的感受上，
+ s* D @/ u. ^% T. Z$ n2 @% h0 f公仔箱論壇心情就会安定下来。
9 s; a1 U; S0 x! }' ~+ w' V2 t公仔箱論壇其实，烦恼心未必都是不好的， www2.tvboxnow.com. y3 I- \+ U! S, k" A
事实上，它是清明心的基础。
0 z' J" P: b( d7 t+ etvb now,tvbnow,bttvb因为，对于有善根的人，遇到困扰时， 公仔箱論壇9 n3 r. g1 @1 P, r: W
觉得这是一种麻烦，
+ M; u5 ]. D) E' e希望能够将它转变为宁静、清明的心， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; S, N: O4 l; |3 e1 c I% ~; ]0 b. P
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
- A' a5 S0 A" R+ X) S2 [* ^tvb now,tvbnow,bttvb所以， www2.tvboxnow.com7 X, N% {2 b$ u5 @# ]! g
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题， # j; L2 T8 l& |
心里就不会经常打结，而能清明自在。 公仔箱論壇& Q" A0 c6 M$ S0 i, {# M2 ]
那不管身处在任何的状况中，
# k6 F: `, A: E: Z# aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
7 w# l0 x; C8 M& G$ j闭上眼睛好好的想想，
2 s/ Q4 P4 N6 [; S; U& L2 C9 J自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
* r: i L9 `) u6 w! V5 mwww2.tvboxnow.com自己是不是常常被环境、被人所影响？ www2.tvboxnow.com: j4 b; d2 j( b0 Y
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z) L. ` q% I$ t- l0 h
「心里放不下别人，是没有慈悲；
v3 j: d) }( f2 Q- w: b5 \1 vwww2.tvboxnow.com心里放不下自己，是没有智慧。 |
發表於 2010-9-29 02:32 AM
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