心是人的主宰，具有很大的力量， 公仔箱論壇5 ~9 J" a1 y& Y; A6 J! N
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
# y: {1 W3 b5 o& m; f: Ytvb now,tvbnow,bttvb我们每天都要接触很多人， 公仔箱論壇! }0 M/ f- I/ ~9 ?2 a. u
在频繁的接触中，
S6 B! s9 {2 W难免会跟别人发生磨擦或冲突， tvb now,tvbnow,bttvb( r/ s6 Y) r$ g; k a! ?+ D
或是，因为外界事物而影响自己的心境， www2.tvboxnow.com- ~% X) a* k% i* F5 m/ q
这是现代人普遍的困扰之一。
3 M" y8 m' B- I* L) J' s( k; J: E$ i公仔箱論壇用宁静的心拥抱世界想要常保一颗宁静的心，
: H4 b; E( a% @+ x3 utvb now,tvbnow,bttvb是一门很深的学问，并不容易做到。 公仔箱論壇: B/ @& d H; Q% c; P- ?
当我们登上高山或是站在海边时，
0 D v0 w; s, t0 n4 v; Ptvb now,tvbnow,bttvb一望无际的景色，让我们敞开心门， % J6 U& k" x% v# [
此时，世间纷纷扰扰的烦恼， / B) E0 d9 W+ ?9 w
都会消失无踪。 " H8 [! C& F- F; I+ z
因此有人说： tvb now,tvbnow,bttvb5 V/ g" f* t9 r7 R' s! I1 D
心有多大，世界就有多大。 tvb now,tvbnow,bttvb+ a! C% @. O* q( ?- ?
我们的心，
4 P1 L, _+ K4 Vwww2.tvboxnow.com如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
. E( O! A8 y( n5 ^4 v: ]4 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就能够容下无限的东西， 公仔箱論壇0 e6 P* a! u* c x, P) P+ d
也更能享受生命的自由。
, R/ A2 o$ }. W% k5 k( o) m& L/ d, YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 0 ]: G; p, @1 x
禅宗特别强调「平常心」这三个字。
' }, E* N6 ~! a" _: qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所谓平常心，就是指 ) P& i, E# a4 @6 B( d$ u* f
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
' A5 n. ^. l3 V+ e, Fwww2.tvboxnow.com对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， 8 q- `: o) ^, |/ |5 s& `
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
4 p8 u* Z) ^7 P9 R7 W5 k3 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。 tvb now,tvbnow,bttvb+ u& U% g- h( `$ b, L1 ?
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
* e0 X% L1 U7 e d+ B% ~公仔箱論壇能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚， www2.tvboxnow.com) [, p, M* d& s- F- M
对于能做、不能做； tvb now,tvbnow,bttvb( Z/ _! {- [1 }0 o* ?- i
该做、不该做的事，也都非常清楚，
* E, d3 Z, M* f% GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。这就是智慧。
: b5 ?! U$ p# g" V想要让心保持清明安定，就不要心随境转， $ c2 z- i) l1 N+ b3 K3 a
「心随境转」是指失去自己的主宰， $ I" q; ~, ]: Y) H7 `9 e- r
老是被环境的动态所影响， 1 T& R8 G% T* H, o8 L6 ?
也就是说，发生状况的时候，
0 A) c- w! ~+ l; xtvb now,tvbnow,bttvb心不要立刻被当下的环境所动。 www2.tvboxnow.com: y7 o; _5 ^' _
最简单的方法就是，
1 i3 a9 I- F4 i- L6 Ctvb now,tvbnow,bttvb观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
8 R4 F1 {- _" i6 v+ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。或是观察内心的感受， ! p6 a& F3 i; ^7 h3 V1 c4 q
只要将注意力放在身体的感受上，
! g. e& h8 @4 K' o3 R& ^/ D心情就会安定下来。 tvb now,tvbnow,bttvb7 b! l/ K$ T+ Z2 o; q
其实，烦恼心未必都是不好的，
# W4 P9 }6 f/ U: O. k. FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。事实上，它是清明心的基础。 www2.tvboxnow.com6 b$ ~5 I2 t$ t5 ~8 ]7 X: I
因为，对于有善根的人，遇到困扰时， 公仔箱論壇* y# _, n' m9 E9 o, v5 d
觉得这是一种麻烦， tvb now,tvbnow,bttvb4 l( j7 d$ c; B9 [
希望能够将它转变为宁静、清明的心，
. E' Z8 U' I& n# X; S2 D- Ftvb now,tvbnow,bttvb这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。 tvb now,tvbnow,bttvb k+ I. ^' \8 c; L, h
所以，
4 O: o# |% x! T& }如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
3 Q/ A' h9 G! T* F* {8 d心里就不会经常打结，而能清明自在。
6 u S& ]5 I' V9 g6 B2 o9 H; Y ^; K那不管身处在任何的状况中，
1 ?# W. Q; w0 N& J; h4 z0 j7 s都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
6 b5 N9 d9 e& }: l7 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。闭上眼睛好好的想想，
; [, m% k) d/ R7 g3 p$ a$ P3 M自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？ 公仔箱論壇4 v$ F0 c: U8 A) O! ^$ p+ F
自己是不是常常被环境、被人所影响？
# ~& K: v" C) u公仔箱論壇自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
( `3 |. D' O3 o* i8 Y: ]9 S「心里放不下别人，是没有慈悲； www2.tvboxnow.com2 Q# [( x N1 ? y( U
心里放不下自己，是没有智慧。 |
發表於 2010-9-29 02:32 AM
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