材料 3 \+ Z/ c- E/ L; y2 Z: M
金菇/靈芝菇(去根)/秀珍菇各 3両、鮮雞肉 4両、原味豆漿 1杯、西蘭花 2両、紹酒半湯匙、葡萄籽油 2湯匙、薑 1片公仔箱論壇: C2 R9 f7 S+ K, h
www2.tvboxnow.com. d9 f1 g4 D% |. x( T
調味料
7 Q7 Q t6 v* r2 ~' G) X( r鹽 3/4茶匙、胡椒粉少許醃料:生粉/糖/鹽各 1茶匙、豉油 2湯匙、橄欖油 1湯匙、胡椒粉少許
9 M) |7 S! ~- o( t& R& b) Jwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x1 e9 `1 L& I3 E' z
1 D/ v$ a" `$ t! B3 }# I+ ]- }
做法 4 Y! C' m1 v/ Y' S( v, S
1.雞肉切粗條,加入豉油、糖、生粉、橄欖油、鹽和胡椒粉醃 15分鐘。www2.tvboxnow.com W, R6 @1 L' T- l
& {% ]4 `8 F/ [* d* \公仔箱論壇2.金菇切根。西蘭花切小朵,放入滾水灼熟,撈起備用。* F8 R: x+ Z' o0 u ^
1 Q5 W$ I3 x4 i+ [4 k: \% KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.平底鑊加入葡萄籽油爆香薑片,以中火炒雞肉,灒酒,注入豆漿後以大火煮滾,加入已洗淨的靈芝菇、秀珍菇、金菇和西蘭花,加鹽和胡椒粉調味,再次滾起便可。
; k1 N2 F* F6 b; c! D5 s公仔箱論壇
! ]' {# c9 r3 Q+ u5 r9 N/ ~若怕豆漿那陣豆腥味,可按喜好多加胡椒和薑,兩者的微辣味正好中和豆腥。
7 [6 _) h6 Q }. T% p |