材料
. z' s8 E$ c2 J4 @1 g. _1 _tvb now,tvbnow,bttvb乾黃耳 10克、雪梨 2個、桂圓/南杏各 1湯匙、去核紅棗 8粒、北杏 4湯匙、清水 1公升、幼黑糖適量+ G8 c" N' ^& l1 `
! Q8 V- j4 X- F' l( W. Rwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G' M3 ?2 T; {4 q- {
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \ B0 b% ~5 u" N. ]
1.黃耳加清水浸軟，瀝乾後剪去硬蒂，再剪成小份。
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Z- Q2 Y" s! \' m" kwww2.tvboxnow.com2.雪梨去皮，去蒂及切塊，置入鍋中。
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# u n" y8 \! X4 m; }, JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將黃耳、已洗淨的桂圓、紅棗、南杏、北杏放入鍋中，注入清水。先以大火煲滾，再轉慢火煲 30分鐘，最後加幼黑糖調味成，即成。
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發表於 2010-10-11 05:34 AM
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