材料www2.tvboxnow.com6 p' K, i8 W: Y( J6 `: O0 c! f
秋刀魚 2條、檸檬片 2片、蘿蔔苗適量
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調味汁tvb now,tvbnow,bttvb0 S- f& u$ T0 A5 z
日本醬油 2湯匙、味醂/日本清酒各 1湯匙公仔箱論壇% s/ h, H- `; D3 ?' z
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: e# d( M; q& {+ h2 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法www2.tvboxnow.com" \4 @7 o. W* A8 F; d9 K
1.切魚去頭，劏開肚去內臟，將魚身切一開二。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?" V- w8 ^$ S
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2.將醬油加入味醂、清酒混好。
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* D( v4 z" c* m7 \& r( m1 Z" K公仔箱論壇3.將魚放在錫紙上，淋汁料，放檸檬片包好。
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7 x! G# ~" Y* {* qwww2.tvboxnow.com4.開大火燒熱煎鑊，放錫紙包收中火煎煮 10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 D# m5 V- w0 n2 }
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5.將錫紙包上碟，打開，將四邊摺起，放蘿蔔苗伴邊即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R) ^+ }3 S" W Q9 q9 L- J9 }
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發表於 2010-10-14 05:35 AM
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發表於 2010-10-14 11:42 AM
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