[中式食譜] 栗子瘦肉湯 - 豐胸美體

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功效：養顏塑身，豐胸美體。tvb now,tvbnow,bttvb* s2 O( P1 b$ h. c! ~6 I! w
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材料：豬瘦肉 300克，栗子 40克，" N1 K! r' l) b( Q$ f2 u
             核桃仁 12克，枸杞子 12克，鹽適量。
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* ?2 s6 T! z: u" p! \# o( Z公仔箱論壇做法：
$ W: q6 U$ t  P! z1 ^tvb now,tvbnow,bttvb1) 瘦肉切成小塊，飛水後洗淨；www2.tvboxnow.com3 e" M3 n2 ]7 \" j9 J. A1 }
2) 核桃仁、枸杞子用水洗淨，栗子除殼洗淨，www2.tvboxnow.com, O0 n2 |/ Q" z1 ?. t1 `$ r1 F
    用水泡軟，再將內皮除凈。
# i5 G1 a! H/ ~6 @8 Bwww2.tvboxnow.com3) 將湯材料加8碗水放入煲內，用中火煲約一小時，www2.tvboxnow.com- y3 s) h5 z9 c( x( U
    最後放入鹽調味即可。