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[西式食譜] 西班牙香腸焗鵪鶉蛋

材料+ G/ c6 v, t1 O, w: ^: n
鵪鶉蛋 4隻、洋葱 1/2個、西班牙香腸 225克、青豆 80克、番荽適量、鹽少許、蒜頭 2瓣2 @% w9 j' t' B" U3 i

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做法tvb now,tvbnow,bttvb. N- q# ?6 E/ n6 m$ c6 Z
1.西班牙腸切片;洋葱切碎;番荽摘葉,莖部切碎;蒜頭切片,備用。tvb now,tvbnow,bttvb( X0 B( B/ A) E" B: Y5 l. V
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2.青豆放入滾水煮至熟透後,瀝乾備用。3 q$ T+ n8 M- I- F* Q& ~) T
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3.燒熱鑊下少許油,放入蒜頭、洋葱、番荽碎以中火爆香後,加入西班牙香腸、青豆,加鹽調味,最後放入番荽葉,熄火炒勻後,放入焗盤中,再打入 1隻鵪鶉蛋。
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/ J6 X! V# @) ?0 q4.放入已預熱 200℃焗爐焗 6分鐘,即成。西班牙腸有許多不同的醃製方法,所以下鹽調味之前,記得要先試味,否則好容易會過鹹。
感謝分享。
4 L2 t7 }1 ~3 l# B公仔箱論壇不知道如果我們用中式香腸會不會有同樣的效果?

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