返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 營養海中寶

材料) S8 D% @; Z0 U. k: d1 i
瑤柱脯 1粒、青片翅(已浸發及煨) 8両、膏蟹黃半両、膏蟹肉 1両、蛋白 2隻、上湯 300毫升、生粉芡水適量
  x( N3 ]; ~7 F! H( [3 p4 w# btvb now,tvbnow,bttvb# H# W# E4 h, q
調味
# E3 D7 v3 V/ f& ^, X/ Q+ H鹽/糖各少許
4 L- H- a% [% D8 n; a, }) Q* {: t4 V: M公仔箱論壇
: _1 \4 L9 @6 i6 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! b6 R. a) w+ b* k; t2 |
做法
, F+ ^7 I4 F  {4 J7 Q& ~& NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將蛋白加入一半份量的上湯,拌勻。另把已蒸熟的瑤柱脯置於碟中,伴入已用上湯煨入味的青片翅圍住瑤柱脯。把蛋白倒入碟中蒸 6分鐘至熟。( _2 J# p: x9 E( v! s1 S& y
8 g4 n3 M- ~. Q1 }, `
2.加入已蒸熟的蟹肉,排在蛋白上。2 A( o1 X6 H* j7 {# e0 F

3 K" C# ?' F& F. _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將蟹黃以餘下上湯浸熟,再慢慢加入生粉芡水煮成上湯芡汁,下鹽和糖調味,淋在蛋白面即成。
' E0 W  R. H' y- F. i3 r0 e. }公仔箱論壇
返回列表