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[中式食譜] 香料蟹肉比高包

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材料及份量:
/ a  Q5 T& i7 g/ T, R( Q(2人份)
; D+ B! m, R4 d+ \8 Ywww2.tvboxnow.com全麥比高包 2個
. d2 w* R5 b% LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐頭水浸蟹肉 1罐
: o" O; l# L$ S' |9 M植物牛油 2茶匙
% g3 d) V  E2 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油 1茶匙
' s2 f4 q& q& G% V8 E+ N% [www2.tvboxnow.com醬料:
. e( P# u. `+ f公仔箱論壇番茄 1個
8 u' P* s# @  D( f洋蔥(切碎) 1個
0 C. n! e. a, N) K! L- S公仔箱論壇紅椒(切碎) 1/2個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @; f" j7 r. r+ E& L9 L
蒜蓉 1湯匙9 X- y' |+ b" [- p# c; p! y, a
辣椒(切絲) 1湯匙
9 v. H7 o' M4 a' I; wwww2.tvboxnow.com鹽 少許
6 V: B: ~  h8 s6 Etvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉 少許
/ m7 ]% p3 H, o  X/ ]2 {www2.tvboxnow.com製法:
& }" l7 z# `: ]  I. L+ j1 p- r5 A公仔箱論壇1. 燒熱油,下洋蔥及蒜蓉爆炒,加入其餘醬料材料,炒勻待涼。' T( ]' Z# r" T1 `
2. 比高包橫切一半後,塗牛油。公仔箱論壇6 p1 c$ V1 r1 T/ t" C; e% y6 J
3. 蟹肉醬料混合,夾入包中即成
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