[中式食譜] 糙米炒飯

咖啡愛奶茶

: Q8 K: G2 A2 a  l$ n. Otvb now,tvbnow,bttvb材料及份量:+ B; E3 [+ H% {# p1 J) p5 ?8 u
糙米飯 1杯
2 L1 M, c9 }9 R$ i! s6 z( {; V" Wwww2.tvboxnow.com菜芯 3條
7 M* G7 G2 _  r' p松子 適量
7 A+ m8 _1 f! }+ E2 Mwww2.tvboxnow.com乾果 適量www2.tvboxnow.com) p3 x' i, `! o# j$ v5 J$ _4 J
蛋白 2隻tvb now,tvbnow,bttvb" P* K5 o, m8 e4 [) [3 G
薑茸 1茶匙
3 u. }3 C0 Z! ]( B4 z, gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:
! U( l" k6 g8 U! j4 J5 R公仔箱論壇油、鹽、水 適量
4 s; L/ r" I0 b製法:* e& e8 X3 f/ P/ S7 t0 U
1. 預早一晚將糙米煮熟，放入雪櫃。tvb now,tvbnow,bttvb1 y" d: N, ]% _% N
2. 菜芯去掉花芯，切粒。
0 @# \( h( M* Rtvb now,tvbnow,bttvb3. 松子用白鑊炒香備用。
; h5 N3 S" g7 D6 c" ~* u# l! \8 ^3 e/ c4. 先下薑茸，然後炒熟菜芯。公仔箱論壇/ h. {( {; U& m+ t4 L
5. 將飯加埋一齊炒。
- b% g( k7 A6 H# l& m, Wwww2.tvboxnow.com6. 在飯中間挖一個洞，加蛋白，略炒成小塊。
6 L7 d" a- Z7 ~% sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 然後加松子全部炒勻，加鹽調味即成。
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小貼士 ：
8 K" y2 \0 a# K7 y% V9 T公仔箱論壇1. 糙米比較吸水，所以要煮時要注意水的份量。公仔箱論壇: ?: F2 K) g4 h
2. 可以用雞湯代替水煮糙米，味道更佳