材料
9 G8 k: S9 M4 K! X$ Qtvb now,tvbnow,bttvb韓國泡菜/米各 80克、泡菜汁 4湯匙、水 400毫升、麻油 2茶匙、雞蛋 1隻、罐頭吞拿魚 175克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 r5 K0 R9 L7 }* W6 \' \/ |
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做法
6 C$ H/ @, Q) y" f1.將米、水倒入壓力煲，以大火加熱至滾起，調中細火煮 10分鐘煲成白飯。
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; W& U u! V9 m8 J. a& m6 z: h% hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將泡菜切碎。開中火燒熱鑊下油，加入泡菜炒約 2分鐘。
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3.然後下白飯炒勻，再加入泡菜汁炒至汁液完全被白飯吸收，再下吞拿魚炒勻上碟。
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4.另開中火熱鑊下油，將蛋煎熟成太陽蛋，放上飯面，最後淋上麻油即成。www2.tvboxnow.com: L: Y/ ^. d' h, |* Z) |
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) A' x/ L2 f; jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泡菜汁一定要加埋入白飯裏炒，味道更佳。 " m" K, \& R. o5 P
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發表於 2010-11-15 05:42 AM
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發表於 2010-12-3 10:06 AM
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