材料
4 X f, Z$ G0 m8 l5 @) ]: l3 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮冬菇/草菇各 10隻、金菇（去根） 1包、蘑菇 5粒、雞髀菇 1隻、紅蘿蔔（切件） 1條、西蘭花（切件） 1棵、瘦肉（切片）半斤、無味精雞湯 500毫升、水 250毫升、薑 1片、鹽 1茶匙、惹味粉 1/2茶匙、葡萄籽油 2湯匙www2.tvboxnow.com/ v& ^4 \) y. M2 m4 V: U
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做法1 v* W/ }+ z B: m& b& O4 Z
1.蘑菇切半；雞髀菇切片；草菇切半，放入滾水中汆燙。
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$ n% p- J- e6 T0 {5 H) U2.鍋裏下葡萄籽油，加入薑片、瘦肉片、紅蘿蔔和無味精雞湯，先用大火煮滾，加入雞髀菇、蘑菇、鮮冬菇後，加水，滾起後加蓋，轉中大火煮 30分鐘。+ W* h _9 V" \
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3.加入草菇、西蘭花和金菇，蓋上蓋以大火煮 5分鐘。最後加入鹽和惹味粉調味即成。
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草菇煮前一定要先汆水，不然會有草澀味。www2.tvboxnow.com# O5 N( W4 \' }/ X- f) q/ j* V3 G9 F
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發表於 2010-11-16 05:41 AM
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發表於 2010-11-16 11:26 AM
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