[藥膳] 補身瘦肉湯

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材料
' ?+ y# t/ b9 o& fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。淮山（洗淨）/蓮子/黨參（洗淨）各 1両、紅棗 6粒、瘦肉（切塊） 1斤、蜜棗 2粒、薑 1片、鹽 1茶匙、惹味粉 1/3茶匙、水 12碗
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) a( H" k$ z6 R" @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, }, U) u. Q1 Q做法
. a$ \  a, s: \& ]5 |- p, ]1.蓮子浸軟，用牙籤去芯。紅棗浸軟，用小刀切開去核備用。
" [: H& v& G! ~$ B1 j: K6 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 M5 |3 T; B8 [公仔箱論壇2.將薑片放入滾水中，加入瘦肉汆水，撈起備用。6 b$ Z* P4 u" ^* {4 }

; ^3 [& V+ p" n$ M: ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.另煲滾 12碗水，加入蜜棗、蓮子、黨參、淮山、紅棗和瘦肉，蓋上蓋，用大火煲 10分鐘，滾起後轉細火煲 2小時，最後加鹽和惹味粉調味即成。www2.tvboxnow.com( y6 W9 n/ G+ y( X9 e

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