[健康資訊] 飲少量紅酒再加上運動有助提升好膽固醇

kikideebaby

血脂及膽固醇水平超標是引發心臟病的元兇，公仔箱論壇% M) b( o; d0 M1 d; F4 P

$ m* p8 i2 l6 Z& F4 t) F不少患者只顧服藥降低俗稱壞膽固醇的低密度膽固醇，
) r0 F$ p# K7 ]* F# i, m$ M' ]1 x' x
而沒有注意若同時提升俗稱好膽固醇的高密度膽固醇，, A' T3 U0 E' g( J2 ^- K" a$ m
www2.tvboxnow.com0 `. r% c; F% S0 w5 u
有助預防心臟病。有心臟科醫生指，除了服食藥物外，
0 r, d% l: [& [; b* D. ~2 k$ T6 S0 r
戒煙、每天食飲一小杯紅酒、做半小時運動及控制體重，
. O& \9 B4 \: Rtvb now,tvbnow,bttvb
! Z8 U) r( y$ ^& o均可提高好膽固醇。