材料
/ L4 Z! S2 w, A9 ctvb now,tvbnow,bttvb金蠔 3両、雞翼肉/鮮杏鮑菇各 2両、葛仙米（浸軟剁碎） 10粒、乾貝粒（浸軟）/中國芹菜（切粒）各 1両、蒜茸/果皮（浸軟切絲）各少許、陳年花雕/蠔油各 1湯匙, |/ t$ d! I0 C! k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L4 `$ `- ~5 P) w( `
8 n6 }/ W& l9 d7 j A& ^ Wwww2.tvboxnow.com做法
$ M! x& }, }9 w2 T/ B/ S9 \公仔箱論壇1.金蠔略煎香出味後，切丁。將雞翼肉、鮮杏鮑菇同樣切丁。www2.tvboxnow.com% C; m( Z5 \, V4 ^3 e" u
www2.tvboxnow.com- P7 N( w) ?' A. A
2.燒滾油，將雞翼肉、鮮杏鮑菇拉油，乾貝粒炸香。
0 O% O9 P3 u" y, f公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K9 }8 V/ |8 l' X/ B5 r b
3.燒熱鑊爆香金蠔、雞翼肉、鮮杏鮑菇，再加蒜茸同炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ |6 _% {& Q+ }# p4 D! \
( S$ G3 R1 d+ q* D: c公仔箱論壇4.加入葛仙米，下蠔油調味炒至乾身，再加中國芹粒、乾貝粒，最後灒花雕，下果皮絲略炒即可上碟。
4 H5 d' n& i1 |9 p# Q
/ d+ F' ^# x: {1 F. I7 N公仔箱論壇葛仙米又叫仙翁米，屬藍綠藻的一種，在夏秋雨後採收，乾貨浸軟洗淨即可食用。
& S$ y4 H& O. a9 L9 A5 [tvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2010-11-20 05:36 AM
| 