材料：公仔箱論壇* \/ d4 Z. |1 h8 z3 y" P
8 q- ~/ j. ~. z* D& _紅蘋果兩個
" J7 N" w" R9 H! g+ O# `& M公仔箱論壇生魚一條
' {3 ?/ J* N" D1 v% F生薑一片
! k# x. j9 r1 [2 |. ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅棗十枚 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W u7 P N7 X1 q/ w5 K) U
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做法：公仔箱論壇! G2 \ V" W$ W9 g* s
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１選購活生魚一條，去鱗，可不須開肚，用清水洗淨，抹乾魚身之後，用薑、油起鑊，將生魚放入鑊中煎至微黃。
+ E3 J2 n6 i9 X6 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２選購紅蘋果，將它去皮、去心、去蒂，切塊狀；
' B2 [0 Y. V, A/ jtvb now,tvbnow,bttvb３生薑用清水洗乾淨，刮去皮，切片； www2.tvboxnow.com( A8 M. ?% |! E7 s4 [/ F
４紅棗洗乾淨後去核。
7 Q- M. l0 S" c! d& \/ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。５將以上之材料全放入已經煲滾的水，繼續用中火煲至約兩小時，加鹽調味，即可飲用。
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注意：
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由於生魚有補益身體的作用，紅棗有補血養顏作用， www2.tvboxnow.com( B7 G5 {$ e$ f7 b1 Q7 Z7 K
生薑可袪風散寒、溫經健胃， 公仔箱論壇" R, ^$ K* m8 J7 ^
加上紅蘋果健脾益腸、生津益肺。
( Q5 \4 ~# Q% O; m' ]9 g0 D( n所以，這一款湯有生津潤肺，健脾補血、安眠養神的作用。
1 j% c2 W% c2 E( m: ?( f日常用作飲用，也可作預防黑眼圈的出現。 |
發表於 2007-7-16 10:03 AM
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