材料：公仔箱論壇" ~# }! g3 x" H2 T* s) i
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紅蘋果兩個
2 s8 |1 \5 W, l* a生魚一條
3 ?+ ^/ B. V; w生薑一片 公仔箱論壇; L0 Q( `6 r) Y& ?6 m% A
紅棗十枚 tvb now,tvbnow,bttvb g# B s% ?* @! E- X3 A8 F8 }
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做法：
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１選購活生魚一條，去鱗，可不須開肚，用清水洗淨，抹乾魚身之後，用薑、油起鑊，將生魚放入鑊中煎至微黃。. Z( f' b2 B3 X- m& p
２選購紅蘋果，將它去皮、去心、去蒂，切塊狀；
: G; y4 o1 g& t4 E5 r. d" [３生薑用清水洗乾淨，刮去皮，切片；
" P& i5 I6 g& g) e/ V( Gtvb now,tvbnow,bttvb４紅棗洗乾淨後去核。
. ^ m+ N, _7 H+ F3 X. g# uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。５將以上之材料全放入已經煲滾的水，繼續用中火煲至約兩小時，加鹽調味，即可飲用。
* w4 ~7 P2 R% _, r( {) z0 n) W- c5 L( OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o8 _ U$ q1 ?) O3 V; F
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注意：www2.tvboxnow.com( p- N: O/ }3 V9 x
. I! T/ X( d; C+ Y. F% ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由於生魚有補益身體的作用，紅棗有補血養顏作用，
+ S4 R! @! @3 Swww2.tvboxnow.com生薑可袪風散寒、溫經健胃，
( d* c) a F' d公仔箱論壇加上紅蘋果健脾益腸、生津益肺。 9 d4 i2 G6 f" A6 o/ l& a0 g$ J7 i
所以，這一款湯有生津潤肺，健脾補血、安眠養神的作用。 tvb now,tvbnow,bttvb% r( ?" E! }" j* m0 q. I' B0 |
日常用作飲用，也可作預防黑眼圈的出現。 |
發表於 2007-7-16 10:03 AM
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