材料：- @. F9 Z. q! J9 Z8 c
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紅蘋果兩個公仔箱論壇6 j5 T5 F% t ~( t
生魚一條 www2.tvboxnow.com) y7 U$ r% J( Z4 w' o/ {9 U
生薑一片
" Y8 ]1 b7 R+ m4 i3 u& itvb now,tvbnow,bttvb紅棗十枚 - E2 C8 P; ?, Z/ G* t r
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- D- v) N: ^" `) `2 r+ X3 P! {4 i! j( S公仔箱論壇做法：www2.tvboxnow.com" G& j+ {- q2 E; c! l* U- G+ a
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１選購活生魚一條，去鱗，可不須開肚，用清水洗淨，抹乾魚身之後，用薑、油起鑊，將生魚放入鑊中煎至微黃。7 B \7 Q0 C5 d: _3 i8 d! g' P% ^9 I
２選購紅蘋果，將它去皮、去心、去蒂，切塊狀； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G+ g. L" X4 \* ?$ }
３生薑用清水洗乾淨，刮去皮，切片； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z) C# C6 e2 u* Q+ z
４紅棗洗乾淨後去核。 tvb now,tvbnow,bttvb' g( d7 q6 ^% ]! g7 u
５將以上之材料全放入已經煲滾的水，繼續用中火煲至約兩小時，加鹽調味，即可飲用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P! r. V& Y2 v2 s
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注意：公仔箱論壇$ M& W3 Y6 |6 L% V
公仔箱論壇6 L# c; a8 ~! A" T9 V1 M3 c0 r
由於生魚有補益身體的作用，紅棗有補血養顏作用， www2.tvboxnow.com/ i! @: q9 X% W# ?
生薑可袪風散寒、溫經健胃，
! c4 \. t3 p9 [: y4 S公仔箱論壇加上紅蘋果健脾益腸、生津益肺。
3 F6 ^& B" _# ?" _; P公仔箱論壇所以，這一款湯有生津潤肺，健脾補血、安眠養神的作用。
+ O7 g: e& k) D0 r2 |& N& `2 z日常用作飲用，也可作預防黑眼圈的出現。 |
發表於 2007-7-16 10:03 AM
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