材料
" Q! f: ?' X/ T/ f: }, N% VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅燈籠椒/黃燈籠椒/綠燈籠椒各半個、 Gorgonzola藍芝士 100克、有骨厚豬扒 1件、羅勒葉（切絲） 3棵、鹽/黑胡椒適量、迷迭香 1棵、橄欖油 2湯匙
v! [6 Y$ h/ F& c ?, cwww2.tvboxnow.com
5 g7 Y. D1 d, eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l) p: R/ Q- h% g9 d$ @6 R: r
做法tvb now,tvbnow,bttvb5 G0 ]8 s) B: x
1.紅椒、黃椒和綠椒分別去籽，切件用火槍燒焦表面，置於玻璃盤內，用保鮮紙包好，放凉。: M: h: J6 z0 L5 ?- u. s" i
公仔箱論壇+ p6 J3 O. y5 z: U9 x
2.將三色椒放在水中去皮，以鹽、羅勒葉和 1湯匙橄欖油醃 1小時備用。
\1 L" b4 d' w) G+ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇/ I' B9 B4 } W2 L2 ~0 M
3.藍芝士切粒備用。豬扒用鹽、黑胡椒、迷迭香和 1湯匙橄欖油醃最少 1小時。
' \4 ~6 ~9 B0 V: m4 d( y: v9 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }( [9 _8 W0 l0 A; n7 F/ U. ]
4.用尖刀在豬扒中間割開成小袋子，把藍芝士釀入豬扒中，用牙籤封口。7 m7 b) g* @8 f; S3 O; P' @
5 {4 x) W- |+ z# [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.燒熱坑紋鑊，加油，將豬扒用大火每邊各煎 1分鐘。將豬扒入焗爐以 200℃烤 20分鐘。上碟伴以三色椒即成。9 u3 t; ?+ _4 f/ V, y$ c
|
發表於 2010-11-30 05:37 AM
| 