紫外線相關性皮膚病 szqTtvb now,tvbnow,bttvb- @0 [; N8 O( X; U& v
黃褐斑：黃褐斑亦稱“肝斑”、“蝴蝶斑”，多發于面、額、鼻、唇周部位，常左右對稱，好發于婦女。主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、化妝品、光毒性藥物、抗癫痫藥等有關。 u8
9 e5 r) R; ^7 [( A) k* | 如何預防黃褐斑 %L&;
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& p( s& E% I5 r( Y公仔箱論壇 1、不要長時間在陽光下暴曬，外出時對暴露部位塗防曬霜。 uAUxwww2.tvboxnow.com) x* @) |" {1 e8 S% D" @
2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應該停用。 Ya) G) T2 F+ Z1 a. Y. a2 y
3、避免服用光敏性藥物：如避孕藥、治療高血壓、冠心病的抗血壓藥物、非甾體類消炎藥、利尿劑和壹些抗生素等。 a@6i2 O- q, F* K0 N( S
5、多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。 ~=TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `$ k# @- D5 D% N! W0 }* P
6、少食辛辣等刺激性食物：如咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。 lf"$kwww2.tvboxnow.com1 l5 w3 D% l' A4 ?$ i8 y
雀斑：“雀斑”是常見于面部特別是鼻部及眼眶下的棕色點狀色素沈著斑。紫外線照射、內分泌失調、長期壓力過大及新陳代謝紊亂可促發本病。夏季由于紫外線照射可使其加重。 a" \ g ~( \) x3 c* H2 A7 S" b0 V& @
對抗雀斑亦要下工夫 ,L9 }( z: H! m0 ]3 I( g1 E
預防寶典： L_
$ x" M0 v% K g! ewww2.tvboxnow.com 1、戶外活動時應戴上遮陽用具，塗抹防曬霜。 B&VdW
+ w# }+ P) ]% t1 D5 i3 s- U O' Y% @: vwww2.tvboxnow.com 2、注意勞逸結合，避免過度緊張。 /s 3 \( g* {5 r6 s- W/ x
3、多吃西紅柿。因爲西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沈著的色素減褪或消失。 F_*5u公仔箱論壇- X6 s( n' y9 }: K' n" _( y# ^
日光性皮炎：俗稱“曬斑”，其表現爲暴曬後數小時內暴露部位的皮膚出現水腫性紅斑，可起水疱，多伴有燒灼感、癢感或刺痛。輕者數天後皮疹逐漸消褪；重者可伴有類感冒症狀，如發燒、乏力、全身不適等，約壹周左右即可恢複。膚色淺者易患此病，以女性較多見。 PA7=zmwww2.tvboxnow.com4 U. `$ O: M" X- @, x0 D& z" ^
日光性皮炎預防寶典 0{rwww2.tvboxnow.com, ~; X ^& f3 \3 L- e
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1、避免在陽光下長時間暴曬；室外活動時，要戴遮陽帽，穿長衣衫。 (TvHQ) `/ R1 d( b$ E5 v% R3 e
2、避免光感食物如泥螺、苋菜、荠菜、芥菜、馬蘭頭、菠菜、莴苣、木耳、荞麥等。 0ECfPD3 M/ L* S7 a( d* S+ x; {
3、多食新鮮果蔬，因爲維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，並促進黑色素的消褪，且可恢複皮膚的彈性。 *). G/ Z& c% U# q' a% l! U. h
高溫導致的皮膚病 &%}IITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 J- Y: d; f: a9 W- C8 o/ ~
痱子：痱子壹般可分爲紅痱和白痱。紅痱表現爲紅色的疱疹，不易破潰，自覺瘙癢。白痱表現爲針尖大小的水疱，疱液清澈透亮、易破裂，常見于額部、頸、胸背上部、手臂曲側等處，壹般不癢。 ~?-0tvb now,tvbnow,bttvb; L; [- c! d* U4 U
高溫天還要防止痱子産生 gkX2}*TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C8 s, N0 U) T3 Y# n% o, K Z
預防寶典： FZ~TF
. O T+ `& Q" D4 C5 t# x7 t公仔箱論壇 1、通風降溫，保持皮膚清潔幹燥，勤撲痱子粉，勤換衣服，衣服宜松軟寬大。 6j
# ]0 x. z; V! Z8 }) f* ^( T3 r 2、洗澡最好用溫水，少用肥皂，可選擇堿性小的沐浴露，以減少刺激。 6F'7D2
. I+ W8 G3 M8 w/ O 3、多吃清淡、清涼食品如綠豆湯、冬瓜湯等；多吃新鮮蔬菜、水果。 Kt5EO& Y P" ?: P& c, z9 g
夏季皮炎：發生于四肢伸側，尤其是兩小腿的前方，有時軀幹亦可發生。初起爲粟米粒大小，比較密集的紅斑、丘疹或丘疱疹，瘙癢並伴有灼熱感。 V'i8
# [7 E6 t4 [# ^; W1 T$ h; w! dwww2.tvboxnow.com 夏季皮炎如何預防 l
4 U/ Z: J" p9 [2 y" |0 }, MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 預防寶典： +^pXz#
9 ?$ t& R+ z" ?* b公仔箱論壇 1、關鍵是防曬、防熱，特別是對陽光照射比較敏感的人，外出時壹定要采取防護措施。 ,~spD
+ g0 F$ q- e# D; P5 w3 t g, }3 a公仔箱論壇 2、少吃壹些辛辣刺激的東西，多吃蔬菜水果等清涼的食物如苦瓜、絲瓜、冬瓜、生藕、豆菜、西瓜等。 _2Y
+ X! ]$ e5 V+ c* N! o! B+ zwww2.tvboxnow.com 3、注意室內通風、降溫，穿透氣性好的衣服，如棉質類衣服。 |
發表於 2010-12-1 10:55 AM
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