紫外線相關性皮膚病 szqT" U% @8 O& z% }0 r* f, f
黃褐斑：黃褐斑亦稱“肝斑”、“蝴蝶斑”，多發于面、額、鼻、唇周部位，常左右對稱，好發于婦女。主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、化妝品、光毒性藥物、抗癫痫藥等有關。 u8
: M$ H. D! t+ n+ D" }公仔箱論壇 如何預防黃褐斑 %L&;www2.tvboxnow.com J& ]& |# ?, j* A
預防寶典： %xy=www2.tvboxnow.com9 k* p4 ?# t m
1、不要長時間在陽光下暴曬，外出時對暴露部位塗防曬霜。 uAUx
. v9 s( l8 D" |8 _ p 2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應該停用。 Ya
' m/ }& u. C0 L4 lwww2.tvboxnow.com 3、避免服用光敏性藥物：如避孕藥、治療高血壓、冠心病的抗血壓藥物、非甾體類消炎藥、利尿劑和壹些抗生素等。 a@6i
0 O; h4 z$ v) N6 z/ E. u, XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5、多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。 ~=
0 L& B; q/ i6 V O+ X/ M 6、少食辛辣等刺激性食物：如咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。 lf"$k
6 m) v& `9 G8 D公仔箱論壇 雀斑：“雀斑”是常見于面部特別是鼻部及眼眶下的棕色點狀色素沈著斑。紫外線照射、內分泌失調、長期壓力過大及新陳代謝紊亂可促發本病。夏季由于紫外線照射可使其加重。 a0 x$ E0 N6 |7 y
對抗雀斑亦要下工夫 ,L" t" X# `! E {
預防寶典： L_2 f7 j' X/ a* K1 `* k ~
1、戶外活動時應戴上遮陽用具，塗抹防曬霜。 B&VdW& d0 `* d; D( h5 X9 X& u$ B8 J
2、注意勞逸結合，避免過度緊張。 /s 公仔箱論壇$ k; V2 p# U$ |9 t' B
3、多吃西紅柿。因爲西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沈著的色素減褪或消失。 F_*5u
. A7 E) b( g3 i$ A2 Ttvb now,tvbnow,bttvb 日光性皮炎：俗稱“曬斑”，其表現爲暴曬後數小時內暴露部位的皮膚出現水腫性紅斑，可起水疱，多伴有燒灼感、癢感或刺痛。輕者數天後皮疹逐漸消褪；重者可伴有類感冒症狀，如發燒、乏力、全身不適等，約壹周左右即可恢複。膚色淺者易患此病，以女性較多見。 PA7=zmtvb now,tvbnow,bttvb" X4 G. f: a- W4 G
日光性皮炎預防寶典 0{r
. o8 U: G7 E6 U4 v, l公仔箱論壇 預防寶典： g*ceo6
8 D0 J; Z$ K! J2 Ttvb now,tvbnow,bttvb 1、避免在陽光下長時間暴曬；室外活動時，要戴遮陽帽，穿長衣衫。 (TvHQtvb now,tvbnow,bttvb M$ f2 [$ ~7 c h$ v. @% K( k
2、避免光感食物如泥螺、苋菜、荠菜、芥菜、馬蘭頭、菠菜、莴苣、木耳、荞麥等。 0ECfPD
: I4 u8 g3 s" j- ~www2.tvboxnow.com 3、多食新鮮果蔬，因爲維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，並促進黑色素的消褪，且可恢複皮膚的彈性。 *)公仔箱論壇) |6 g, r4 j' t& |
高溫導致的皮膚病 &%}IITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g$ T; x0 o) {% [3 v1 g
痱子：痱子壹般可分爲紅痱和白痱。紅痱表現爲紅色的疱疹，不易破潰，自覺瘙癢。白痱表現爲針尖大小的水疱，疱液清澈透亮、易破裂，常見于額部、頸、胸背上部、手臂曲側等處，壹般不癢。 ~?-0
( B& f& Q! k* g 高溫天還要防止痱子産生 gkX2}*
% @2 r7 S, F( v2 N+ T# r$ Ztvb now,tvbnow,bttvb 預防寶典： FZ~TF
* }, O3 R5 ~% m7 m6 t! O 1、通風降溫，保持皮膚清潔幹燥，勤撲痱子粉，勤換衣服，衣服宜松軟寬大。 6j( I- d* a# w4 M
2、洗澡最好用溫水，少用肥皂，可選擇堿性小的沐浴露，以減少刺激。 6F'7D2
# b. F, z& @9 q! G2 a% @: STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、多吃清淡、清涼食品如綠豆湯、冬瓜湯等；多吃新鮮蔬菜、水果。 Kt5EO
# [, ?6 ^$ j& U# t公仔箱論壇 夏季皮炎：發生于四肢伸側，尤其是兩小腿的前方，有時軀幹亦可發生。初起爲粟米粒大小，比較密集的紅斑、丘疹或丘疱疹，瘙癢並伴有灼熱感。 V'i8
; C& E" u5 B- _ 夏季皮炎如何預防 lwww2.tvboxnow.com6 q W; d" u2 A/ ?% S
預防寶典： +^pXz#公仔箱論壇* | P! P1 |/ L0 C
1、關鍵是防曬、防熱，特別是對陽光照射比較敏感的人，外出時壹定要采取防護措施。 ,~spDtvb now,tvbnow,bttvb9 f4 P* P% k( E# a- ?( l1 ?9 a& |
2、少吃壹些辛辣刺激的東西，多吃蔬菜水果等清涼的食物如苦瓜、絲瓜、冬瓜、生藕、豆菜、西瓜等。 _2Y
' C0 p+ P5 d% ?6 W U5 T 3、注意室內通風、降溫，穿透氣性好的衣服，如棉質類衣服。 |
發表於 2010-12-1 10:55 AM
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