材料2 V8 `8 F+ n; i! Q8 K9 {
鹿柳 112克、馬蹄(去皮切粒) 2顆、果皮(已浸) 1瓣、白米 1杯、紅米半杯、雞蛋 1隻、水 2 1/2杯
, R; A3 [9 Y u* b' }, U& m. g公仔箱論壇; Y9 _0 F" X/ X5 J2 i3 w
醃料公仔箱論壇0 H3 F* G6 }/ v
日本石垣海鹽/黑砂糖各 3/4茶匙、豉油/黑椒/粟粉各 1/4茶匙、麻油 2滴、水/蛋白各 1湯匙、油 1茶匙、酒 1/4茶匙公仔箱論壇+ o: A8 h2 d1 u
: g7 X: G {9 V8 Xwww2.tvboxnow.com煲仔飯豉油
7 q, a& _7 T6 H) y生抽/老抽各 1 1/2茶匙、雞湯 1湯匙、黑砂糖 2/3茶匙、油 1茶匙7 ~; Q1 }, _4 f, W
/ a% o$ H2 l, z0 rtvb now,tvbnow,bttvb
5 K( s$ R0 ?: H# c- }2 t2 A, {) Z+ C. [公仔箱論壇做法公仔箱論壇' w9 \2 Y% z8 l. P6 e
1.鹿柳剁成免治肉;馬蹄剁碎;果皮剁幼。鹿柳加入海鹽、黑砂糖、豉油、黑椒、粟粉、麻油、果皮、水、蛋白、油、酒和馬蹄粒,攪至起膠,再撻數下,放入雪櫃雪 20分鐘。+ @0 {) P2 }$ Q
tvb now,tvbnow,bttvb$ |! g' F" b2 a0 R0 c" a- Z
2.紅米加水浸過面,備用。已洗淨的白米、紅米連浸米水一同加入煲中,加水冚蓋開火,水滾後在爐上放熱板,以小火煲 20分鐘至飯熟。
6 g* ?4 L0 y; @, z9 ywww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G' ?: a. c; e5 J6 x1 o
3.放上鹿柳和雞蛋,煲 6分鐘。熄火,再焗 5分鐘即成。
9 l/ m+ q* D- X- ~9 Iwww2.tvboxnow.com
- |9 S7 L. ^( D% E3 \4.將生抽、老抽、雞湯及黑砂糖拌勻,另以小煲將油煮滾,加入調味中,拌勻成煲仔飯豉油,配飯同上即可。
0 M1 |( m; x/ \! s0 j; ~tvb now,tvbnow,bttvb |