都市閒情 2010-12-22 TV-RMVB ， 描述： by cky98011346

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2010.12.22 - 健康聖誕餐
播出日期: 2010.12.22 (三)
  聖誕節出席各大小慶祝派對，少不免接觸油膩煎炸食物，美食當前怎樣才能食得健康？此外，毒品禍害，影響一生，最近有團體發起禁毒歌唱作大賽，當中細節由主辦單位為大家親自講解。

聖誕的必吃美食火雞，雖然肥美肉厚，但脂肪含量不高之餘更含豐富營養，至於派對中經常出現的蛋糕，原來由不同材料所製會有不同熱量，只要懂得選擇就能食得健康。派對中還有更多美食，應如何選擇才不會危害健康？營養師陳國賓會為大家逐一分析聖誕美食的營養要素。營養師同時會在「今晚食乜餸」，示範一道美味又健康的菜式「陳醋炒仿翅
」。

既是專業食家又是旅遊專家的紀曉華，原來對室內設計亦相當在行，經常週遊列國，家中會否收藏了不同民族的工藝品？設計經驗豐富，自己的小天地他又會如何佈置？今日「誘‧型‧家」將會帶大家參觀紀曉華的「第二個家」。

【檔案大小】 : 154MB
【影片格式】 : RMVB
【發音語言】 : 粵語
【字幕語言】 : 中文字幕

louise2007

thank you for sharing

sim2003

thank you

Loretta

Very nice.  Thank you!

kwyong1111

tq 4 sharing cch12/22;;

zidane_kobe

多谢分享!!!

l3316

thanks

idontcare

thanks

ktangnp

Thank you VERY MUCH for your kind sharing!  :)

ben620

Very Nice！✔ Thanks for Your Sharing！✔ 十卜你 ✔ 十卜你 ✔ 謝謝～！ 都市閒情 2010-12-22 TV-RMVB ✔

saigonuk

thank you very much

bchew

thank you for sharing

louise3258

Thank you so much for sharing