返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 南瓜金粟火雞肉丸

材料 公仔箱論壇9 L0 c) F$ H: c1 f, d- @& E' R
火雞肉/南瓜/栗子肉各 230克、粟米 80克、鹽少許、全脂奶半杯、油 150毫升、甘笋絲(已炸)適量, h8 f5 A3 O6 K- ?! m; {' }

6 a8 v# G0 X3 q$ T. F1 wtvb now,tvbnow,bttvb芡汁
: B. c3 \8 u: a: D3 Z0 v2 X蠔油半湯匙、雞湯 230毫升、生粉/糖各 1茶匙、鹽少許
2 v8 u( V6 X9 R  R- B5 `7 S( y# q公仔箱論壇
) t: N$ N7 K' L& d: H2 P# t, ~7 u$ P0 e調味料www2.tvboxnow.com7 ?* p8 U8 f  ^3 w* ^! S) N
生粉半茶匙、鹽 1茶匙、糖 1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb' b! O9 ]% \0 L/ X2 S# u5 x2 L

, j" V0 A* r( e% x9 Ttvb now,tvbnow,bttvb6 N- o4 M* ]9 F  @" u
做法公仔箱論壇. R& Y4 v1 o+ L5 j1 d% d3 b
1.栗子蒸 30分鐘後,壓成茸,加鹽、牛奶攪拌後,再蒸 5分鐘。蒸熟後完全攪拌後,再壓成茸,備用。
6 @5 ~- w2 z5 H: cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b1 S: }3 u: Z# H
2.南瓜去皮,切成長橄欖形小件,加少許鹽調味後煮 10分鐘。
+ u4 m0 R, Y1 j公仔箱論壇; U% R" U. X$ C9 ~! q2 P% I
3.粟米粒加少許鹽調味後,用水灼熟撈起瀝乾,備用。www2.tvboxnow.com$ m9 K0 K4 U) |! K7 j

6 C1 [8 G  Q3 D* U0 A9 J. s! H- Atvb now,tvbnow,bttvb4.火雞肉剁成茸,加入生粉、鹽、糖調味,順時針方向攪拌至起膠,用手唧成小丸子。
. M) m, o+ v  w: A, D/ \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x. z7 Z" _0 Z+ Q. [/ D
5.開大火燒熱油,放入小丸子炸熟至浮起,盛起備用。公仔箱論壇; i! s9 Y  S, s9 N+ E

3 Q- H8 s( |# v# n1 {- Itvb now,tvbnow,bttvb6.將蠔油、雞湯、生粉、鹽、糖拌勻,開中火煮沸至濃稠芡汁狀。
. ]+ D6 g! ~1 ?( C2 I' Jwww2.tvboxnow.com
7 E3 P) M; w3 @  d/ ?公仔箱論壇7.碟上依次序放入栗子茸、南瓜件、火雞丸,並砌成立體聖誕樹,淋上芡汁,最後放入粟米,炸甘笋絲放於頂上作點綴即可。
& W- v: O) o. R0 r9 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" K5 h  [" f( G9 ]) ]+ x7 C: Gwww2.tvboxnow.com
* n: W4 ^5 _* ], U9 [$ U* E/ o; e; b- RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士
" r/ r- g* B" f, z& e公仔箱論壇小丸子不要唧得太大粒,否則很難炸熟,影響雞肉口感。
6 `6 w0 K, h6 c7 r0 r: ?  {, m; wwww2.tvboxnow.com
返回列表