返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 速效通便瘦身湯

材料
  n; a7 _- T# A# e! q0 w4 j5 H公仔箱論壇瘦豬肉半斤、山楂/決明子各 38克、蜜棗(已浸) 2粒、鹽 1茶匙、惹味粉 1/3茶匙、水 12飯碗、薑 1片% y1 \- S( z8 Z* f6 M% @
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 }0 {( z8 U" ]; z; I' @0 v

2 i8 H, c7 s# B公仔箱論壇做法
9 t8 \& ]$ ^! g# Ztvb now,tvbnow,bttvb1.瘦豬肉切件。開火煲滾水,放薑、瘦肉汆水後,夾起備用。tvb now,tvbnow,bttvb% n: B! f& I% o
公仔箱論壇  E; ^8 M( _6 c& f2 t/ a( A
2.山楂和決明子略浸洗,撈起備用。3.鍋中放入水煮滾,下瘦豬肉、蜜棗、決明子和山楂,先以大火煮 10分鐘,轉小火煲 1小時 30分鐘,加鹽及惹味粉調味即可。tvb now,tvbnow,bttvb4 H; W4 h. P5 Y* I6 D& `/ O
返回列表