配 料: 西瓜皮250 克,
5 m o9 X+ W5 C; N. N公仔箱論壇花生油、公仔箱論壇' N5 [+ B" l6 ~8 C+ _
盐、www2.tvboxnow.com& _) g+ o7 V5 A# E1 Q
味精、* u: V. K% A: y1 z" \# [ {% r
酱油、
0 n4 S% |, P, O' M( Q公仔箱論壇淀粉、
) d8 B( o7 B1 E# o" A+ b9 c* L' F% i香油各适量特 色: 特点:清脆适口。
' p& [$ P( ]. L8 z, B) R功效:清热利水。 西瓜皮又叫西瓜翠衣,性味甘凉,有利尿消肿、清热解暑的功效。对于2 E( Y; S! F1 V7 {+ A' e
慢性肾炎、心脏性水肿、妊娠水肿等病人来说,食用本汤既可有效地消除水肿症状,又无任何副作用,真是食疗之上品。西瓜皮还有降低血压、降血糖、清除黄疸、活血止痛等功效。所以本汤对于高血压、糖尿病、黄疽性肝炎、口舌生疮等患者来说,也是极好的辅助疗法。(HaoChi123.com) ·操 作: 1.将西瓜皮洗净,切成细丝。 2.净锅上火,放花生油适量,待油七成热时,将西瓜皮丝放入翻炒至色5 H! S' O! O; o# v& P+ J- Y6 z4 i# C
变深,加入酱油、盐、味精,并加水适量,滚沸5~7 分钟,用湿淀粉少许加入汤中,起锅后滴香油数滴即成* j0 W; ?: B" G1 l
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7 W7 e. m, I9 d[ 本帖最後由 carmen_girl 於 2007-7-25 02:31 PM 編輯 ] |