[西式食譜] 香芒咖喱煲

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材料

芒果肉 及瘦豬柳 各 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切塊] 8 t- O4 f6 [! B7 p( Q2 v6 \% y洋蔥及蘋果肉 各 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x. `9 A, q' c- z1 k 甘筍 75 克 [2.5 安士/2 兩] [切塊]$ R0 }1 I: K' r! Y/ R% \+ T  W 提子乾 20 克，水 250 毫升 [1 杯] 9 a7 ^0 p8 r6 B/ D咖喱醬 60 克 [約 3 - 4 湯匙]公仔箱論壇/ F* Q; l; I& F6 t# r) ~

製法

1. 用1茶匙油炒香豬肉，加入洋蔥、蘋果、甘筍、水及咖喱醬，慢火煮約10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb+ S6 q  U# q# n' ^- u$ Z6 G 2. 輕手拌入芒果肉及提子乾，再煮約5分鐘至汁濃。