| 用白醋來調味可減少用鹽量,避免攝取過量鈉質而影響血壓。 | | 材料 | 茄子 3 條tvb now,tvbnow,bttvb4 G. v& L5 X# w, y) g
薑末及蒜末 各 1 茶匙$ a: P" o. F, s$ T
蔥末 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 f$ N) B$ O3 w$ ]' Z8 w" ?9 E
芫荽末 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K) J# p$ b& w+ ]' F+ p- ?
紅辣椒絲 隨意 | | 製法 | 1. 將茄子去蒂加冷水蓋煮至水沸,取出茄子略沖涼後以筷子戳成絲條狀,再切段。
6 F' u' y! s! A2 f+ O# L2. 加入其餘材料及調味料與茄絲拌勻,即可享用。 | | 調味 | 調味料
: j! d" T6 L0 I" `8 P( z5 @tvb now,tvbnow,bttvb白醋 1 湯匙,雞粉 ½ 茶匙,糖 1 茶匙,蠔油 2 湯匙,芝麻油 1湯匙
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