很多人喜歡以豆漿佐油條、燒餅等食品,作為早餐。豆漿
6 _/ [& K6 X, T' W3 ~0 S4 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。固然營養,但有下列情況應注意。+ D9 u4 I( W2 b, o( ?
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一、忌裝在保溫瓶:豆漿容易使保溫瓶?的水垢脫落,放置
1 k- |, W3 x X( X# W) d1 \tvb now,tvbnow,bttvb時間一長,細菌在其中生長 繁殖,豆漿易變質;再食用,
( F i3 R: D* ~; L6 o1 ~) l4 |可能有害無益。( B' L: G$ c2 `5 r
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二、忌在豆漿中沖入雞蛋:雞蛋中的粘液性蛋白與豆漿中www2.tvboxnow.com" N# e2 h; Z7 A D- b3 j
的胰蛋白結合後,反而會失 去原有的營養成份。www2.tvboxnow.com) |/ T% z4 {7 b
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. ^1 k8 Y. S- M; s& awww2.tvboxnow.com三、忌食生豆漿:如果豆漿未煮熟就食用,會引起中毒,食TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r& n% X; s7 _$ p! K" _
用者在食後五分鐘開始嘔 吐,並有噁心、腹瀉、頭痛等症狀。公仔箱論壇0 h! n% @2 r9 D& A
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四、忌喝得太多:豆漿中有大量的植物蛋白,一次喝得太多,' @+ d; x g- |' C$ b& F7 ]; t3 T, }
會引起消化不良,出現 腹脹及腹瀉。 |