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番茄 1個、帶子 110克、雞蛋 4隻、葱花 20克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v3 c$ B; c% [" D! j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u: J3 o; O* S( O! v1 p# l2 s+ o# e
調味料tvb now,tvbnow,bttvb( h* h! k% Q u5 W! X6 T
鹽/胡椒粉/糖各半茶匙、生粉水 1茶匙、生油 2湯匙. s* b) [; p$ X
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, y1 ^; S/ H) `; ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
. Z" o$ u9 F4 _ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.番茄和帶子分別切粒。
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u$ {, m% M' ?) w# C; e, Z2.燒滾水，放入帶子汆水，撈起，瀝乾備用。
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; J7 j/ l- \5 R! I h W. G& S. vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.雞蛋加入葱花、糖、鹽、胡椒粉、生粉水、生油、番茄粒、帶子粒後，拂勻。
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" P4 o9 N: j, O1 ?8 o, s公仔箱論壇4.開大火燒熱鑊下油，收細火，下蛋漿不停兜炒至蛋熟即可。& \* W0 Q8 ~& U# y
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* d4 f. ?% c5 W公仔箱論壇貼士
( n! a+ } [7 \) `公仔箱論壇帶子要先汆水煮熟，然後用乾布吸乾，減少水份，炒蛋時就不易出水。 tvb now,tvbnow,bttvb* d9 @# q5 k# {0 N$ }6 i) B
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發表於 2011-1-5 05:18 AM
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