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番茄 1個、帶子 110克、雞蛋 4隻、葱花 20克. t4 d' ^& L( F7 p0 Z
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鹽/胡椒粉/糖各半茶匙、生粉水 1茶匙、生油 2湯匙公仔箱論壇# L, n6 C( h5 G# z
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0 K& d- \+ Y- Q0 s7 nwww2.tvboxnow.com做法
$ H, G# a- t% BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.番茄和帶子分別切粒。
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2.燒滾水，放入帶子汆水，撈起，瀝乾備用。
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( H. O/ a w8 G& _3.雞蛋加入葱花、糖、鹽、胡椒粉、生粉水、生油、番茄粒、帶子粒後，拂勻。tvb now,tvbnow,bttvb3 U7 [; b! \$ o" i
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4.開大火燒熱鑊下油，收細火，下蛋漿不停兜炒至蛋熟即可。
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! C! J( F) l( L3 a% G% Q" RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。帶子要先汆水煮熟，然後用乾布吸乾，減少水份，炒蛋時就不易出水。
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發表於 2011-1-5 05:18 AM
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