材料
6 L) }4 E, i9 H+ f2 J3 d: _www2.tvboxnow.com番茄 1個、帶子 110克、雞蛋 4隻、葱花 20克0 q& D# M) t& P6 d" g( ^
; s8 F0 I) j$ P7 H% WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
+ q6 c+ X6 N) `8 {' MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽/胡椒粉/糖各半茶匙、生粉水 1茶匙、生油 2湯匙公仔箱論壇. I3 r+ t- t6 w! f
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+ F! J$ l: x, ?% v1 j) b做法
( ~: Y' x& P9 n u公仔箱論壇1.番茄和帶子分別切粒。
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2.燒滾水，放入帶子汆水，撈起，瀝乾備用。& y' i# n2 R% [% Y# i
* z0 v# `5 [4 `; cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.雞蛋加入葱花、糖、鹽、胡椒粉、生粉水、生油、番茄粒、帶子粒後，拂勻。tvb now,tvbnow,bttvb9 }! a$ J' f& v5 m0 O
6 F& h' o1 F. N B. T m$ bwww2.tvboxnow.com4.開大火燒熱鑊下油，收細火，下蛋漿不停兜炒至蛋熟即可。
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帶子要先汆水煮熟，然後用乾布吸乾，減少水份，炒蛋時就不易出水。 tvb now,tvbnow,bttvb- O% `! X% d/ K2 G5 l& X
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發表於 2011-1-5 05:18 AM
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