材料:tvb now,tvbnow,bttvb7 E& [& ]3 z* n
法包1條
8 O+ {) a8 B+ n# c- i! bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國牛肉片1包3 G$ |! L! b; ~5 D5 \, O
紅蘿蔔1個
, R' H* P" J, b: z' d3 L0 ^9 Y洋葱1個, ]6 ^' u6 N6 K- J
芹菜頭1/2個
1 w: }2 H. b8 J4 Ftvb now,tvbnow,bttvb蒜片3瓣TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 u6 E, F" Z8 \/ J- p( a
牛肉清湯粒3粒
1 ?% F% r: N2 ?1 g' @) _8 b百里香4根tvb now,tvbnow,bttvb- ^. h' o4 q7 d4 z
月桂葉1片
/ D3 `% Y {- h3 ?. B& hwww2.tvboxnow.com牛肉調味:
5 Q$ w8 p0 V. u7 W: k# y黑胡椒碎1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i1 L) V! e* ^9 B+ B
蒜粉2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb& m/ P+ j: S/ e6 P
煙熏辣椒1湯匙: L1 Q8 ~$ X& O; V" X) n$ k9 x/ L, E( q
牛至香草碎2茶匙
7 x% d4 e) S4 ~* M! @. A做法:! X, ]2 `0 c: [( Q
1先把芹菜頭、紅蘿蔔及洋葱切粒,然後炒香。倒入清水,並把牛肉湯粒放進去攪拌,加入其他香料以慢火煮1小時。
/ o/ k, O& ]4 s, T# Z5 L1 t2將牛肉片逐片撕開,加入調味料完全拌勻。5 b5 c6 @2 w& w. A; L' R' r. F
3把牛肉片快速在肉汁內燙熟,直至完全變色。! e8 A4 V7 ?: R R) ]) l
4牛肉夾入麵包後,把整個包蘸滿肉汁,即成肉汁豐腴的三文治。 |