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: K7 s' f- L. x: h; S1 m. |) z, E. l+ H做法) I! e2 G7 F* q0 d& b H
| 1. | 香蕉去皮,切小塊,排於焗鍋內。 | | 2. | 蘋果去皮,用榨汁機打成泥狀。 | | 3. | 預烤爐至 150 ℃ / 235℉。 | | 4. | 蘋果泥加入蜜糖拌勻,淋在香蕉上,灑上提子乾。 | | 5. | 焗約 5 分鐘即可。 | TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z- g$ R8 I% M
健康小妙法﹕
1 V8 d( h7 C4 f# g! R3 }4 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉含豐富鉀質和維他命B6,鉀質和維他命B6均是天然利尿劑,有排水的作用,減輕水腫的問題。 |