材料
1 d5 u. T. Y6 v7 q& G公仔箱論壇洋葱 100克、蜜糖豆 150克、雞髀肉 250克、油炸鬼 1條、基圍蝦 300克、馬蹄肉 50克、肥豬絞肉/紹興酒/蠔油各少許、紅燈籠椒/黃燈籠椒/青燈籠椒各 1個、韭菜花數條
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醃料tvb now,tvbnow,bttvb/ F1 U4 |* v" F, i4 F0 F( Q- b# g
麻油少許、糖 1/2茶匙、粟粉/生抽各 1茶匙、鹽 1/4茶匙、水 1湯匙
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! r7 i2 L: |5 ^, D公仔箱論壇做法www2.tvboxnow.com m1 Q& O) q+ z/ D
1.洋葱切絲；馬蹄切粒；油炸鬼開邊；三色椒切去頂部去籽，備用。
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* d/ P7 B7 C! x' p6 `公仔箱論壇2.雞髀肉切成條狀，用醃料醃 15分鐘。
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3.蝦去殼挑腸，用刀拍成蝦膠，加入馬蹄、肥豬絞肉拌勻，釀入油炸鬼中，以滾油炸至熟。; b3 l1 e3 O& x7 T+ R' K9 F. J
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4.開大火將雞肉炒熟，灒入紹興酒，盛起備用；開大火炒熟蜜糖豆、洋葱絲，加入蠔油炒勻，盛起備用。tvb now,tvbnow,bttvb! {4 @: l3 s/ e' H1 [- D
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5.將雞肉及蜜糖豆等放入三色椒內，伴以油炸鬼並插上韭菜花做裝飾即可。 6 Y+ }5 S' n. b: n8 ^
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發表於 2011-1-15 05:36 AM
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發表於 2011-1-16 11:53 AM
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